防晒霜可以用洗面奶洗掉吗，清洁面部有哪些技巧？

嗨嗨，艾维巴蒂~#五一#假期过得还开心嘛？

小长假过后上班第一天大家肯定是无心工作的，因为小编也是这样的，到现在还是有点懵的状态，假期过得怎么这么快，小编都还没享受够呢，怎么一下就要上班了呢？

不过这几天小编跟姐妹们出去郊游野餐逛街，玩的也是十分开心的，很久没见的几个小姐妹聚在一起总是有说不完的话，玩乐的这几天，把我一个月说话的量都说完，废喉咙也废防晒霜，五天就用了我整整一支防晒，你们出门是不是也这样呢？

如果你们也是这样的话，那大家都是乖宝宝，毕竟防晒是必须要严格做好的，这样才能防止我们的皮肤被晒黑还有光老化；不过肯定也有姐妹会担心：天天都涂防晒霜，会不会对皮肤不好？可以用洗面奶洗掉吗？

其实只要你做好基础的保湿工作和后续的清洁工作，天天涂防晒霜是不会给皮肤造成负担的。

至于防晒霜能不能用洗面奶洗掉，这个需要取决于你用的是哪款产品。

如果你用的是化学防晒霜，用洗面奶就可以直接洗干净。如果用的是物理防晒霜或者物化结合防晒霜，就需要卸妆+洁面，才能清洁干净！毕竟清洁不到位，颜值全报废；日常清洁也是有小窍门的，下面就跟着小编一起学习吧！

洗脸的次数

最佳的洁面次数应该是早晚两次哦~如果是油皮，有条件的话可以在中午增加一次！敏感肌的话早上可以直接用清水洗脸即可！

洗脸水的温度

温水是最适宜的洁肤水，洁肤过程中不宜使用热水或凉水，过热会导致脸过敏，过冷不利于血液循环。

3. 选择合适的洁面

洗面奶也要根据自己的肤质做相应的调整。比如油性皮肤，就可以选择氨基酸表面活性剂的洗面奶，可以进行深层清洁，成分温和又不刺激，还能调节水油平衡。如果是干性或者敏感肌肤，也可以选择温和的氨基酸类洗面奶，也可以选择无添加类的洁面。

佰花方净颜补水洁面乳

适合肤质：干皮、敏感肌

佰花方家的这款洁面乳添加了3种氨基酸成分，非常温和亲肤的配方体系，能够做到清洁力和温和同时在线的一款洁面乳，同时还添加了烟酰胺和木糖醇，洗完皮肤也不会一下就变暗沉，是那种透亮水润的感觉！

洁面时挤出膏体，加点水搓出泡沫，在脸部打圈按摩清洁即可！洗完皮肤也不会拔干，特别适合干皮敏感肌使用的！

雅诗兰黛红石榴洗面奶

雅诗兰黛的这款红石榴洗面奶是一款二合一的洁面产品，它可以用作洁面乳，也可以用来当清洁类的面膜使用。洗面奶里含有红石榴精粹，可以为肌肤注入更多的保湿力，而且红石榴具有提亮肤色的效果，长期使用可以使肤色越来越健康，暗沉无光的情况会有所改善。

油皮和混油皮肌肤的人群会出现角质层偏厚的情况，红石榴面膜可以用作清洁面膜使用，在面部肌肤上厚敷，停留两到三分钟的时间，然后用清水洗掉肤色，会立刻呈现光泽感，毛孔也会更加清透。

丝塔芙洗面奶

这一款相信是大多数敏感皮的心头好，很温和不刺激，洗完没有紧绷起皮的感觉。我当时买来做清洁的，敏感期也可以放心用。保湿效果感觉还可以，清洁能力也刚刚好。

最后还要告诉大家一些洁面的注意事项：

1、洁面粉的使用量通常为一元硬币大小

2、使用温度最佳：冷水会令毛孔紧闭影响洁面效果，水温过热又会伤害皮肤

3、最后，要用流水将面部的泡沫充分洗干净，并轻轻擦拭。

防晒乳液用洗面奶随便洗洗就完事了？难怪你的皮肤看起来不够细腻

相信很多女性朋友们都有化妆的习惯，因为化妆会让一个女人变的更加美丽和自信。可是有的时候因为上了一天的班，或别的原因经常懒得卸妆，或者只是用洗面奶随便洗洗就算了。可是却不知道如果不卸妆会给皮肤带来多大的伤害。那如果防晒乳液没卸会怎么样呢?

我们的皮肤就像一个脆弱的孩子一样，你如果不好好护理的话，它可能会马上施已颜色了。卸妆呢是一个重要的环节，如果你长期的不在意，那么它就会出现许多你想不到的问题。

我们在晚上睡眠的时候，其实肌肤也是在呼吸，肌肤也是需要休息的，但是当你没有好好的卸妆的话，那么脸上所残留的灰尘和化妆品就会堵塞毛孔，导致肌肤不能正常呼吸，时间长了肌肤很容易衰老。而且残留的化妆品和过多的灰尘会堆积在皮肤的表层，如果过多的垃圾堆积会导致毛孔变得更加粗大。皮肤粗糙没有光泽。

时间久了会使皮肤角质层过厚，皮肤会越来越松弛等等。所以肌肤的健康和我们平时做的清洁工作是分不开，而且长期不卸妆导致毛孔堵塞。进一步的影响了肌肤对外排毒，这样会使这些有害的毒素长时间残留在体内，从而阻碍了我们皮肤细胞的代谢作用，容易引发痘痘的产生。

所以在日常我们涂的隔离霜、防晒霜，如果不能做好清洁的话，皮肤都容易长一些闭口粉刺。显现细纹，肤色暗沉，毛孔粗大等。所以就算平常不化妆也要卸妆。

卸妆也是美丽的重要保证之一，因为皮肤都是在夜间进行新陈代谢和自我修复的。所以女性朋友们千万不要嫌麻烦。一定要记得卸妆，平常还要注意休息，有个良好的作息习惯。也希望我的解答能给你带来帮助。

皮肤科专家的防晒课堂，夏日必学！

热浪滚滚的夏天，热烈的阳光，防晒是不少人的每日必修课。如何科学防晒？夏天怎么科学护肤？来听听皮肤科专家的建议。

什么是紫外线？紫外线伤害力有多大？

UVA：长波紫外线。全年不断照射，可穿透云层、玻璃、薄布等，直达真皮深处，使人晒黑、晒老。

UVB：中波紫外线。夏季照射值达到最高峰，使人晒红晒伤。

UVC：短波紫外线。会被臭氧层吸收，无法抵达地面，所以对人体基本无害。

紫外线可以说是造成皮肤皱纹、老化、松弛及色斑的最大元凶。

因此，美白、抗衰第一步就是防晒。

夏季炎热，大家穿着都十分清凉，但我们的皮肤很娇嫩，尤其是在烈日当空的时候，紫外线非常强烈，皮肤很容易被晒黑晒伤，长期日光暴晒还会引起很多皮肤病。

紫外线如此可怕，应该如何正确防晒？

防晒原则可归纳为ABC原则。

A：Avoid，【避免日晒】，能不晒就不晒，如果要出门尽量避免紫外线高峰期（上午10点~下午4点）。需要注意，即便是在室内，要是阳光能透过玻璃晒到你，也还是需要防晒。

B：Block，【物理遮挡】，防晒伞、防晒衣、防晒口罩、帽子、墨镜等进行遮挡。需要注意的是，医用口罩并不能完全阻隔紫外线。

C：Cream，【防晒霜】，每次使用要足量，即一元硬币大小的防晒霜涂抹全脸；每2小时补涂一次。痤疮患者要以化学防晒剂为主，选用低致敏、不易引起粉刺的防晒产品。敏感肌建议选用物理防晒霜或物理遮挡。

炎炎夏日，我们应该如何科学护肤？

1.做好基础保湿：夏季炎热，肌肤更容易出油、出汗，应该选择更加清爽的护肤品，减少肌肤负担。

2.严格防晒：防晒是护肤的最后一步，也是非常关键的一步。

3.注意面部清洁：不防水的防晒霜可以直接用洗面奶清洗，防水防汗的防晒霜需要使用卸妆产品清洗，清洗面部建议选用温和的洗面奶，不可大力揉搓肌肤。

晒伤处理小tips（黄金72小时）

晒后1-2小时：物理降温，生理盐水浸润纱布做冷敷（不可冰敷），敷15分钟左右。

晒后3-6小时：镇静舒缓，外敷医用屏障修复面膜。

晒后48小时：屏障修复：补水保湿+屏障修复。

晒后72小时：补水+修复+抑制黑色素等美白产品。

注意如果情况严重，需尽快前往医院皮肤科就诊，由医务人员进行专业治疗和处理。（通讯员 戴誉 吴佳珍）