小儿生长发育旺盛,比成人的生长速度要快,所以需要的营养物质相对也多。但消化系统尚未发育完善,脾胃较弱,消化能力不强,所以容易积食、厌食。
这种情况下,就需要给孩子补脾经,可以帮助孩子强脾健胃,促进消化。
【补脾经】
位置:从孩子拇指桡侧面的指尖推向指根。
时间:3—5分钟
肝常有余,要多清肝经肝属木,在春天生发。孩子肝气初生,少阳之气很旺盛。中医称为“肝常有余”,表现为烦躁、性急、脾气暴躁。
爸爸妈妈可以给孩子清肝经,从而帮助孩子泻肝火、
【清肝经】
位置:食指根推向指尖。
时间:3—5分钟。