车厘子吃多了会“铁中毒”？

5天吃掉6斤车厘子 车厘子吃多了会怎样

新鲜的车厘子酸甜可口，价格也不便宜，怕捂坏了，赶紧迟到肚子里才实惠，没想到这种舍不得却吃自己拉肚子到脱水，一查，竟然是中毒了……

刚下飞机，突然小腹绞痛，还有血便，女子匆匆赶到医院才知自己是车厘子吃得过多“中了毒”。“好不容易实现了‘车厘子自由’，没想到却险些弄砸了一家人的新春之旅。”12日说起这场虚惊，准备离汉的王女士还有些后怕。

车厘子是非常美味的，而且其营养价值非常高，只是也不要多吃才好，那么到底车厘子吃多了会怎样？

车厘子吃多了会怎样

上火 车厘子性质温热，如果大量食用车厘子会导致热气聚集在体内，导致虚火上炎，引起一系列上火症状，如：口干舌燥、口腔溃疡、咽喉肿痛、口舌生疮、大便秘结等。

胃肠不适 车厘子中含有大量的碳水化合物，如果食用过多会导致胃酸分泌过多，从而可能引起腹痛、腹胀等胃肠道不适。

车厘子吃多了怎么办

1、停吃车厘子 如果车厘子食用过多出现了上火、肠胃不适等反应，建议先停止食用车厘子，如果不适症状比较轻微，停止食用车厘子一段时间后，症状自然得到缓解。

2、多喝水 如果出现上火、胃肠不适等反应，建议可以多喝水，水分可以促进体内的新陈代谢，加快肠胃蠕动，促进车厘子的排出，能在一定程度上缓解上火、肠胃不适等反应。

3、咨询医生 如果上火、肠胃不适等症状比较明显或者有出现其他不适，建议咨询专业医生，在医生的指导下行降火、护胃等对症治疗。

车厘子不宜多吃

车厘子又被称为樱桃，是某些李属类植物的果实，它色泽鲜艳，味道酸甜，营养价值又高，其中含有糖分、蛋白质、维生素、钙、磷、铁、钾等多种营养成分，它本身虽然并无毒性，但是任何食物都不能多吃，车厘子也是一样，过多食用人体不仅无法完全吸收其营养成分，而且可能会引起身体不适。