千寒易除，痰湿难去！两味药煮水，一味管肺，一味管脾，帮你改善

你有没有每天起床或者吃完饭的第一件事，就是咳痰，感觉嗓子里面总是有痰，好不容易咳出来了，这个痰啊又黄又腻。而且，时间长了之后，还发现这个痰里面竟然还有血丝，这多啊半，是肺有热了。为什么肺里面会有热？

它是因为，痰湿在肺里面郁结的太久了，堆太久，痰湿太多，就会郁而化火。那有的人说我吃了一些清除肺热的药物，但是没有效果，是为什么呢？是因为，这个痰湿，不是从肺里面来的痰，肺只是储痰之器，这个痰是从脾胃来的。

大家都知道，脾为生痰之源，也主运化，脾虚了，我们运化水湿的能力就会下降，运化水湿能力下降，水湿就会堆积在人的身体里，湿气堆积的多了，就会聚湿生痰。就跟小溪流汇聚的多了，就会成为大海一样。

如果你只是从肺脏上入手，忽视了脾胃的运化，那么脾胃就会不断的生痰，往肺脏上运输，

脾胃一边生产痰，肺脏一边祛痰，就跟浴缸一边放水，一边往里面灌一样。所以不管怎么在肺上面清热祛痰，都是没有效果的。

所以，今天王大夫就给大家说两味药，一味管肺，一味管脾，帮你改善这些问题。

首先第一个，就是桑白皮，桑白皮是什么呢？很简单，就是桑树的根皮，它主要的一个功能，就是清肺。痰湿在肺里面啊，就像我们刷碗的时候，碗上面的顽固油渍，你怎么清洗都清洗不掉，那桑白皮呢？就是那个强力去污剂。抹上去一擦，就它清理掉了，那么肺里面的痰热这样被清理掉之后呢

我们就可以请出另一味药材了，是什么呢？他就是陈皮，陈皮呢，有很好的健脾燥湿的作用。能把我们的脾胃运转起来，我们的脾胃运转起来之后，就不会再生痰了，而我们肺的痰热被痰热也已经被清除了，双管齐下，自然就不会再有痰湿了。而且，最重要的是陈皮和桑白皮搭配，可以互相中和药性，不伤及脾胃。

你记住了吗？好了，今天的分享就到这里了