2022新生儿名字出炉！快来看看有没有你家宝宝的名字吧！

每个时代背景下

家长给孩子起名字

都免不了带着时代的特点

比如老一辈生在红旗下

学生名字里多带有

“建国”、“铁”、“强”、“军”、“红”等

很多人看到名字

就能大概猜到这个人的年龄范围

而现在的小朋友

家长给其起名

往往会参考一些影视剧或小说里的人物

由此起的名字也更加个性

近期

各地中小学校开学

关于孩子姓名这件事

也再一次上了热搜

担心孩子的名字和同班同学重名吗？

希望自己的孩子名字能更独特？

下面这些数据或许能帮到您！

深圳市2022年出生，并已经到公安机关进行户籍登记的新生儿共9.3万。男孩4.9万，占约53%，女孩4.4万，约占47%。

新生儿出生最多的行政区

龙岗区荣登新生儿入户榜首。

排名前5名的行政区分别为：

龙岗、南山、宝安、福田、龙华。

其中龙岗区共计办理约2万名宝宝入户深圳。

南山区约1.6万、宝安区约1.5万、福田区约1.4万、龙华区约1万。

什么字是爆款？

2022年出生并已经进行户籍登记的新生儿名字中，使用频率最高的字为“子”字，共计使用两千四百余次，其中男孩使用一千五百余次，女孩使用八百余次。“梓”字共计使用两千一百余次，“一”字共计使用两千余次。

男性新生儿使用最多的字？

2022年出生并已经进行户籍登记的男性新生儿名字中，使用频率最高的字依次为“泽”、“宇”、“瑞”、“子”、“辰”、“宸”、“奕”、“霖”、“梓”、“睿”。

女性新生儿使用最多的字？

2022年出生并已经进行户籍登记的女性新生儿名字中，使用频率最高的字依次为“玥”、“悦”、“瑶”、“昕”、“欣”、“语”、“梓”、“一”、“诗”、“可”。

什么名字是爆款？

拔得头筹的是“瑞霖”，2022年在深圳办理出生登记的人口中，男孩取名为瑞霖的最多，大约850个男孩就有一个取名为瑞霖，排名第2至10的男孩名字为“奕辰”、“宇辰”、“沐宸”、“泽瑞”、“瑞泽”、“星辰、“宇轩”、“弘毅”、“沐辰”。

女孩这边的榜首是“玥”，2022年女孩取名为玥的最多，大约870个女孩就有一个取名为玥，排名第2至10的女孩名字为“昕玥”、“一诺”、“心玥”、“雨桐”、“悠然”、“诗玥”、“瑾瑜”、“安然”、“欣玥”。

男孩首位是双字，女孩首位是单字，

也凸显出男孩女孩的不同之处。

如何查有多少人和你重名？

可以通过“深圳公安”微信公众号-政务服务-户政业务（其他服务（-

新生儿重名查询中进行查询哦。

所以

已经为宝宝取了名字的家长们

你们宝宝的名字是啥呢？

在评论区说说跟大家交流一下吧！

国学文化：我心冰鉴、平安健康的女宝宝名字

宝宝起名的时候，可以把期望嵌入到名字当中去，有的家长希望孩子志向远大或是成就非凡，但纵观普天之下所有父母，最大的希望莫过于孩子一生平安健康。

如果您也在为名字而冥思苦想，可以看下今天分享给您的如下佳名。

雨桐

点评：雨桐此名，雨为水，乃万物生长之根源，桐含木，体现老虎所生存栖息之地，喻指适得其所，此二字给年女虎宝宝取名字非常适合。雨露泽恩，能育人成才，或受雨之恩，茁壮成材；断角梧桐，以柔克刚，喻为智慧不凡，全智全能之人，配以雨字，读念悦耳之。

志初

诗词出处："欲变节以从俗兮，媿易初而屈志。"——《楚辞 九章》

点评：这句话非常有气节，说的是：要变节而随流俗，我知耻而有所不敢。所以从释义中再看名字“志初”有种出淤泥不然的气节。正如佛说，人生有三种境界，第一种是看山是山，看水是水；第二种是看山不是山，看水不是水；第三种是看山还是山，看水还是水。最后走到第三种境界的人才是最高境界，“志初”寓意不忘初心，坚守本心，本我

柔慧

解析：“柔慧”源自于《诗经·大雅·崧高》“申伯之德，柔惠且直”，传达出知书达理的意思，其中“柔”表示温柔大方，优雅贤淑之义，而“慧”为聪慧之意，此字带有“心”，是虎年的宜用字之一，因为老虎是食肉动物，寓意着不愁吃，两字组合，可寓指女孩贤良淑德，蕙质兰心。

菡韵

名字分析：菡，是荷花的别称，寓指女孩心地善良、幸福美满、清正廉明，体现女孩自然清明的性格特征，不染纤尘。韵字的本义是指和谐而有节奏的，后引申为表示又才华，做人处事成熟稳重，极具才华之人的儒雅气韵。菡韵一名，是一个气质高洁，性格自由洒脱的女孩名字。

星铮

解释：星星在世人的眼中是神秘而又美好的，在古代的诗词作家心目中，星星也代表着幸运，以其为名极具浪漫色彩，女孩于是父母浪漫爱情的结晶，闪烁而耀眼，星为闪烁的光，铮为清脆的声音，星铮使人产生一种视觉听觉双重享受的感觉。

淮叶

释意：“淮南一叶下，自觉洞庭波。”《早秋三首·其一》是唐朝诗人许浑的作品。

于末

注释：出自《汉书·伍被传》：“聪者听于无声，明者见于末形”。

雨萱

点评：雨乃天水，以雨为泽，教泽恩德，象征大爱无私，也自带有吉祥瑞气。萱字指萱草，传说中的忘忧草，入名表示无忧无虑之义。以雨为名，有虚怀若谷，重恩重诺之意。椿为父，萱为母，望其能知父母之恩，报父母之恩。此名内涵深厚，富有哲理，字音清朗，悦耳好听。

宋茜

释意：宋茜在2013年不知不觉就走红了，在韩国和中国都拥有一大批死心的忠实粉丝，她是韩国组合f(x)女子团队的队长，她与尼坤参加《我们结婚了》而引发广大的关注，如今她有打算回国发展，估计前途不可估量啊。

栖迟

意思：栖迟这个女孩名字，是取自于典故“闲鹭栖常早，秋花落更迟”，名字带有一番云卷云舒的悠然闲适之感，寓指女孩恬静淡雅之义，彰显女孩的气质安静之言。其中栖带有那般采菊东篱下的安然之感，寓指女孩居有所处之言，名字读之韵味很美，藏有婉转诗意之感，安静恬雅之。

苡溪

点评：苡字同“ 薏”，是为一种草本植物，这做女孩名字带给人一种清新淡雅之感，暗指女孩如同草一般，具有勃勃生机的气息，凸显女孩生命力旺盛的美好含义之言也。而溪字指的是小溪流，是一个很灵动的字，藏有溪水潺潺的轻灵婉转之感，名字读之清脆悦耳，体现自然清新韵味。

子墨起名专注姓名学文化研究，经过多年发展积累，坚持不懈深耕，已为众多缘主提供了起名、改名、测名帮助。子墨老师起名追求音形意境地搭配，取名新颖独特、字字唯慎、不落俗常。

鲜牛奶、调制乳、含乳饮料……到底有何区别？

形形的牛奶里面都有什么？

牛奶营养价值高，食用方便，是理想的天然食品。

牛奶中的乳蛋白属于优质蛋白质，其必需氨基酸比例符合人体需要；牛奶中的钙是膳食中最容易被吸收的钙的来源；牛奶还是人体必需的磷和维生素等营养物质的重要来源。

不过，市场上有太多看起来是牛奶的产品，鲜牛奶、纯牛奶、高钙奶、早餐奶……众多的品牌、口味、款式，不同的制作工艺等，让消费者挑选起来着实费劲。这些形形的牛奶里面究竟有些什么成分呢？让我们来了解一下吧！

01

鲜牛奶和纯牛奶的差别

鲜牛奶和纯牛奶都是以生牛乳为唯一原料，采用适当的杀菌或灭菌工艺制成的液态奶产品，含乳量为100%。从产品标签的配料表中可以看到，鲜牛奶和纯牛奶只有生牛乳一种配料。这种牛奶非常有利于身体健康，应该是消费者首选的乳制品。

根据杀灭菌方式的不同，含乳量100%的牛奶又可以分为巴氏杀菌乳和灭菌乳。区分这两种产品的最好方法就是看食品名称、贮存条件和保质期。

巴氏杀菌乳就是我们在超市冷藏售卖区看到的“鲜牛奶”，产品要符合GB 19645-2010《食品安全国家标准 巴氏杀菌乳》规定。因为巴氏杀菌温度低于100℃，杀菌的过程只是杀死了其中的致病菌，产品中还保留一些微生物，所以其运输、贮存和销售温度均要控制在2℃~6℃，而且一般只能保存7天左右。

灭菌乳是在常温下售卖的“纯牛奶”，产品要符合GB 25190-2010《食品安全国家标准 灭菌乳》规定。灭菌乳采用高于100℃的高温瞬时灭菌，灭掉了牛乳中的所有微生物，所以对运输、贮存和销售过程没有低温要求，保质期也相对较长，一般能达到半年以上。

从营养的角度来说，鲜牛奶和纯牛奶在提供蛋白和脂肪上基本没有差别，只是鲜牛奶的杀菌温度低于纯牛奶的灭菌温度，所以在同等奶源下，鲜牛奶在口感和微量元素上略占上风。不过，对需要携带牛奶产品外出且不方便做到低温保存的情况，例如想在郊游或长途旅行当中饮用，则适合选择运输和贮存更加方便的纯牛奶。

02

调制乳调了什么

调制乳是以生牛乳为基础，根据目标人群特点，在口味及部分营养素含量上进行了适当调整。

比如，这款早餐奶，添加了谷物和果蔬粉。

这款高钙奶，添加了乳矿物盐（乳钙）和维生素D。

调制乳产品要符合GB 25191-2010《食品安全国家标准 调制乳》规定，要求含乳量不低于80%，添加的其他成分通常用来强化营养或改善口感，以满足不同人群的多样化需求。

03

含乳饮料的本质是饮料

含乳饮料是饮料而不是牛奶。含乳饮料也有自己的专属标准GB/T 21732-2008《含乳饮料》，但这并不是强制性的食品安全国家标准。

含乳饮料的含乳量较低，所以在配料表上的第一位一般是“水”，后面才出现生牛乳、乳粉之类的乳制品配料。此外，食品的产品类型必须反映产品的真实属性，且要标注在食品标签的醒目位置。所以仔细查看，一定能在标签上发现代表食品真实属性的专用名词。

含乳饮料品种多样、口味出众，当作普通饮料喝没有问题。但是因为含乳量低，含乳饮料在蛋白质等营养成分上远不如其他乳制品，所以就算大量饮用也不能代替有营养的牛奶。

04

如何分辨调制乳和含乳饮料

面对市面上琳琅满目的香蕉牛奶、香蕉牛奶饮料、香蕉味牛奶饮料等一系列“牛奶”产品，你能从产品名字上区分出哪些是调制乳、哪些是含乳饮料吗？

有人套用果汁饮料和果味饮料的差别，想当然地认为名字里有“味”、有“饮料”的一定是低端产品，不过这一招用在牛奶上可能并不奏效。

这款产品叫香蕉牛奶，配料表上的第一位是生牛乳，属于调制乳。

这款产品叫香蕉牛奶饮料，配料表上的第一位是水，属于含乳饮料。

这款产品叫香蕉味牛奶饮料，既有“味”又有“饮料”，但是它的配料表上的第一位是牛奶，属于调制乳。

由此可知，区分调制乳和含乳饮料不能看产品名字，还是要看配料表，以及反映食品真实属性的产品类型。

05

哪些是富含营养的乳制品？

了解了那么多牛奶产品知识，消费者如何才能买到富含营养的真牛奶呢？

首先，以生牛乳为唯一原料的鲜牛奶和纯牛奶可以放心选择。对其他牛奶产品，则一定要看清楚配料表。调制乳的含乳量不可低于80%，而配料表排名第一是“水”的往往是营养价值不高的含乳饮料。

另一种识别方法是看营养成分表中的蛋白质含量。灭菌乳、巴氏杀菌乳的蛋白质含量要求达到2.9g/100g以上，调制乳的蛋白质含量要求达到2.3g/100g以上，而含乳饮料的蛋白质含量只要达到1.0g/100g就可以了。蛋白质含量越高，营养价值就越好，消费者可以看这个指标来进行选择。

通过以上这些方法，消费者可以快速辨别牛奶家族成员与其“远房亲戚”，并根据自己的需求选择合适的产品。

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