岁月如歌——记杭州亚运火炬手“摇滚奶奶”董四教

新华社杭州9月11日电 题：岁月如歌——记杭州亚运火炬手“摇滚奶奶”董四教

新华社记者郑梦雨

杭州亚运会火炬传递到将满80岁的董四教手中。作为11日火炬传递绍兴站活动的第71棒火炬手，她双手涂着亚运主题的彩色指甲，高举“薪火”从人群中小跑而过。

9月11日，火炬手厉成杰和董四教（右）在火炬传递中。新华社记者 孙非 摄

与董四教相似的是，一群平均年龄超过70岁的退休音乐爱好者，组成了一支老年“摇滚乐队”。面对衰老和离散，他们创造了一种可能性，对抗身体和生活的失控，找到了缝合伤痛、抵抗岁月、怒放生命的方式。

学会弹奏，他们只是唱歌；注入岁月，他们开始歌唱。

《穿上我的蓝色马甲》

两天前，董四教特地为火炬传递做了她人生中的第一次美甲，上面画着吉他、亚运符号，还有和朋友们坚持做的公益“蓝马甲”。为了迎接亚运，她和乐队成员把原创歌曲《蓝马甲之歌》改编成了亚运版《穿上我的蓝色马甲》，用歌声唱响。

“我在拥抱新的青春，在亚运传递我的心声。我正在活出我的时代，哪怕脚步会慢一点……”

晌午过后，杭州城北一间明亮的社区活动室里就会传来歌声。十几个白发老人身穿蓝色马甲，排练亚运歌曲《美丽亚细亚 好大一个家》《同爱同在》，伴着弹奏十分响亮。

这支乐队中，年纪最大的主唱洪爷爷已经87岁。这些老年手风琴手、贝斯手、鼓手和吉他手，曾经是医生、老师、翻译、会计、工人、企业家……如今，音乐成了他们的共性。

队长董四教64岁时才开始学习吉他。

2007年，她在报纸上看到老年大学吉他班的招生信息。报名后，她“着了魔”一般：吉他立在床头，睡醒了就练；择菜、切菜时，誊抄的词曲谱摆在随手可见的地方；骑自行车时，脑海中的和弦忘记了，要停下车来拿出谱子看一看……

对老年人而言，学吉他并不容易。左手是和弦指法、右手是弹拨节奏，加上歌词记忆相互配合，需要加倍努力练习。手指控制力减弱，力量不足，按轻了声音不准，按重了手指像被火烧，洗菜时痛得钻心。“我们这些老人，个个比学生时读书还刻苦。”董四教说。

吉他班开班时30多人，后来只剩下4人，董四教留到了最后。2009年，她和几个老同学经常相约在西湖边的曲院风荷排练，以荷花盛开的风景为屏，这支由老年人组成的乐队，名字就叫“风荷”吉他队。

董四教说，老年人的时间过得很慢，总要找到一个团体，不论你喜欢什么。除了弹吉他，她和伙伴们每星期跳两次舞，大家一起游泳、爬山、逛西湖、交流音乐，现在有社区提供的排练室使用，没有了风雨的侵扰，“像家一样”。

作为队长的她“不愿意放弃每个队员”，有的队友乐理知识欠缺，或者经常出现小失误，她会耐心教导。当乐队排练新的歌曲，她的指令简单却严格：每个人每天听50遍。没有技巧，他们的练习靠的是重复地努力。

“我们这代人经历了许多国家大事，但亚运会开在家门口，一辈子还能碰到几回？”一位乐队成员说，“我们的演唱不完美，但我们热爱这个气氛，音乐声一响，好像可以忘记一切烦恼。”

董四教在西湖边弹唱《蓝色丝巾》，怀念故去的丈夫。受访者供图

《蓝色丝巾》

“蓝色的丝巾它不会变，变的是我柔嫩的手。蓝色的丝巾它不会丢，丢的是你那双眸……”

每当唱起这首《蓝色丝巾》，董四教就会切换成她原本的声线，好似留声机里流出的音符，颤音宛转，如泣如诉。

这是她在丈夫离世后自己创作的歌曲，那条“蓝色丝巾”就是爱人老邱送给她爱的礼物，如今已旧得泛白。

少时，董四教跟着姐姐在云南长大，1960年来到杭州，成为一名小学教师，与原杭州大学教师老邱相识，两人情投意合，相知相伴。

彼时老邱知晓女友的生日，却送不起昂贵的礼物，到丝绸市场挑了一块蓝色丝巾，董四教很喜欢。在她心中，有一位互爱互敬的伴侣就是幸福。结婚时，他们买了一台收音机，里面播放的声音成为她对音乐最初的认识。

2005年，老邱离世。年过六旬，遭遇一场无法排遣的孤独，对董四教来说是很大的打击，“成日沉浸在思念的痛苦中”。

直到吉他班招生。回忆起从前丈夫拉二胡、自己吹口琴的日子，在儿子的鼓励下，64岁的她报了名。起初想法很简单，心灵有了支点就能照常生活，她希望每年扫墓时能唱歌给天堂的他听。

想他的时候，董四教就自己抱着吉他轻轻歌唱，“就像他在身边，听得到一样”。家中的穿衣柜里，至今还珍藏着老邱送的几十块丝巾。

自从开始弹琴唱歌，董四教逐渐开朗起来，也不再刻意回避旧物。2011年，她带着这段故事上了电视，演唱完一首《因为爱情》，她声音微微发颤，对着远方说，“老邱，我在上海最好的音乐厅为你歌唱，你听到了吗？”

音乐成为董四教与往日连接的方式，也支持她继续过好眼下的日子。她说，以前唱起《蓝色丝巾》总能看到他的眼神，如今再唱起，少了很多悲伤，多了一份温和的力量。

什么样的歌声能打动人？董四教的回答是：饱含真情。

董四教与乐队在表演。

《怒放的生命》

董四教家中，窄小陈旧的木床一旁，靠近窗户位置摆放着一把木吉他。每天清晨，一天中最清醒的时刻，她起身，拿起吉他，练习和弦指法、背诵歌词。

练习时，她自己架起一台相机，《丁香花》《痴心绝对》《彩虹》《十年》……喜欢听的歌她都学着弹唱。从2010年7月拍摄第一条视频至今，200多条视频见证着她弹唱的进步，也记录下她慢慢变老的13年。

2018年，在一档电视栏目上，这些抱着乐器的老伙伴开始尝试转型——红色皮裤、皮背心、黑墨镜，音符偶尔落拍，音调里透着一股老戏或是民歌味道，一首老年摇滚版《怒放的生命》惊艳全场。

对这些老年乐迷而言，摇滚更令人释放。在摇滚音乐激昂的鼓点中，他们找回年轻时的生命力。

董四教说，青春就是有活力，有追求，有梦想。从前那些梦不到的，老了之后竟然兜兜转转实现了。

这几年里，乐队的大提琴手老胡查出了肺癌，几次化疗下来，头发快掉没了，但每次出现依然衬衫笔挺，乐队成员们陪他完成了最后一次表演。另一位79岁的主唱，因为身体不好，实在走不动路了，没法每场排练必到。

人到晚年，生老病死见得更多，行有余力，不如珍惜每次能相聚的时刻，把剩下的日子过舒坦。“活着的人要把每一天过得更有意义。”董四教说。

如今，他们在社区做志愿者，上街宣传反诈，到福利院、孤儿院公益演出……“在身体好的情况下好好活着，多做一些对别人有帮助，自己也感到开心的事情”，这是他们延展生命的方式。

“再不疯狂我们就更老啦！”音乐响起，他们在律动中怒放自己的“青春”。

岁月如歌——记杭州亚运火炬手“摇滚奶奶”董四教

新华社杭州9月11日电 题：岁月如歌——记杭州亚运火炬手“摇滚奶奶”董四教

新华社记者郑梦雨

杭州亚运会火炬传递到将满80岁的董四教手中。作为11日火炬传递绍兴站活动的第71棒火炬手，她双手涂着亚运主题的彩色指甲，高举“薪火”从人群中小跑而过。

9月11日，火炬手厉成杰和董四教（右）在火炬传递中。新华社记者 孙非 摄

与董四教相似的是，一群平均年龄超过70岁的退休音乐爱好者，组成了一支老年“摇滚乐队”。面对衰老和离散，他们创造了一种可能性，对抗身体和生活的失控，找到了缝合伤痛、抵抗岁月、怒放生命的方式。

学会弹奏，他们只是唱歌；注入岁月，他们开始歌唱。

《穿上我的蓝色马甲》

两天前，董四教特地为火炬传递做了她人生中的第一次美甲，上面画着吉他、亚运符号，还有和朋友们坚持做的公益“蓝马甲”。为了迎接亚运，她和乐队成员把原创歌曲《蓝马甲之歌》改编成了亚运版《穿上我的蓝色马甲》，用歌声唱响。

“我在拥抱新的青春，在亚运传递我的心声。我正在活出我的时代，哪怕脚步会慢一点……”

晌午过后，杭州城北一间明亮的社区活动室里就会传来歌声。十几个白发老人身穿蓝色马甲，排练亚运歌曲《美丽亚细亚 好大一个家》《同爱同在》，伴着弹奏十分响亮。

这支乐队中，年纪最大的主唱洪爷爷已经87岁。这些老年手风琴手、贝斯手、鼓手和吉他手，曾经是医生、老师、翻译、会计、工人、企业家……如今，音乐成了他们的共性。

队长董四教64岁时才开始学习吉他。

2007年，她在报纸上看到老年大学吉他班的招生信息。报名后，她“着了魔”一般：吉他立在床头，睡醒了就练；择菜、切菜时，誊抄的词曲谱摆在随手可见的地方；骑自行车时，脑海中的和弦忘记了，要停下车来拿出谱子看一看……

对老年人而言，学吉他并不容易。左手是和弦指法、右手是弹拨节奏，加上歌词记忆相互配合，需要加倍努力练习。手指控制力减弱，力量不足，按轻了声音不准，按重了手指像被火烧，洗菜时痛得钻心。“我们这些老人，个个比学生时读书还刻苦。”董四教说。

吉他班开班时30多人，后来只剩下4人，董四教留到了最后。2009年，她和几个老同学经常相约在西湖边的曲院风荷排练，以荷花盛开的风景为屏，这支由老年人组成的乐队，名字就叫“风荷”吉他队。

董四教说，老年人的时间过得很慢，总要找到一个团体，不论你喜欢什么。除了弹吉他，她和伙伴们每星期跳两次舞，大家一起游泳、爬山、逛西湖、交流音乐，现在有社区提供的排练室使用，没有了风雨的侵扰，“像家一样”。

作为队长的她“不愿意放弃每个队员”，有的队友乐理知识欠缺，或者经常出现小失误，她会耐心教导。当乐队排练新的歌曲，她的指令简单却严格：每个人每天听50遍。没有技巧，他们的练习靠的是重复地努力。

“我们这代人经历了许多国家大事，但亚运会开在家门口，一辈子还能碰到几回？”一位乐队成员说，“我们的演唱不完美，但我们热爱这个气氛，音乐声一响，好像可以忘记一切烦恼。”

董四教在西湖边弹唱《蓝色丝巾》，怀念故去的丈夫。受访者供图

《蓝色丝巾》

“蓝色的丝巾它不会变，变的是我柔嫩的手。蓝色的丝巾它不会丢，丢的是你那双眸……”

每当唱起这首《蓝色丝巾》，董四教就会切换成她原本的声线，好似留声机里流出的音符，颤音宛转，如泣如诉。

这是她在丈夫离世后自己创作的歌曲，那条“蓝色丝巾”就是爱人老邱送给她爱的礼物，如今已旧得泛白。

少时，董四教跟着姐姐在云南长大，1960年来到杭州，成为一名小学教师，与原杭州大学教师老邱相识，两人情投意合，相知相伴。

彼时老邱知晓女友的生日，却送不起昂贵的礼物，到丝绸市场挑了一块蓝色丝巾，董四教很喜欢。在她心中，有一位互爱互敬的伴侣就是幸福。结婚时，他们买了一台收音机，里面播放的声音成为她对音乐最初的认识。

2005年，老邱离世。年过六旬，遭遇一场无法排遣的孤独，对董四教来说是很大的打击，“成日沉浸在思念的痛苦中”。

直到吉他班招生。回忆起从前丈夫拉二胡、自己吹口琴的日子，在儿子的鼓励下，64岁的她报了名。起初想法很简单，心灵有了支点就能照常生活，她希望每年扫墓时能唱歌给天堂的他听。

想他的时候，董四教就自己抱着吉他轻轻歌唱，“就像他在身边，听得到一样”。家中的穿衣柜里，至今还珍藏着老邱送的几十块丝巾。

自从开始弹琴唱歌，董四教逐渐开朗起来，也不再刻意回避旧物。2011年，她带着这段故事上了电视，演唱完一首《因为爱情》，她声音微微发颤，对着远方说，“老邱，我在上海最好的音乐厅为你歌唱，你听到了吗？”

音乐成为董四教与往日连接的方式，也支持她继续过好眼下的日子。她说，以前唱起《蓝色丝巾》总能看到他的眼神，如今再唱起，少了很多悲伤，多了一份温和的力量。

什么样的歌声能打动人？董四教的回答是：饱含真情。

董四教与乐队在表演。

《怒放的生命》

董四教家中，窄小陈旧的木床一旁，靠近窗户位置摆放着一把木吉他。每天清晨，一天中最清醒的时刻，她起身，拿起吉他，练习和弦指法、背诵歌词。

练习时，她自己架起一台相机，《丁香花》《痴心绝对》《彩虹》《十年》……喜欢听的歌她都学着弹唱。从2010年7月拍摄第一条视频至今，200多条视频见证着她弹唱的进步，也记录下她慢慢变老的13年。

2018年，在一档电视栏目上，这些抱着乐器的老伙伴开始尝试转型——红色皮裤、皮背心、黑墨镜，音符偶尔落拍，音调里透着一股老戏或是民歌味道，一首老年摇滚版《怒放的生命》惊艳全场。

对这些老年乐迷而言，摇滚更令人释放。在摇滚音乐激昂的鼓点中，他们找回年轻时的生命力。

董四教说，青春就是有活力，有追求，有梦想。从前那些梦不到的，老了之后竟然兜兜转转实现了。

这几年里，乐队的大提琴手老胡查出了肺癌，几次化疗下来，头发快掉没了，但每次出现依然衬衫笔挺，乐队成员们陪他完成了最后一次表演。另一位79岁的主唱，因为身体不好，实在走不动路了，没法每场排练必到。

人到晚年，生老病死见得更多，行有余力，不如珍惜每次能相聚的时刻，把剩下的日子过舒坦。“活着的人要把每一天过得更有意义。”董四教说。

如今，他们在社区做志愿者，上街宣传反诈，到福利院、孤儿院公益演出……“在身体好的情况下好好活着，多做一些对别人有帮助，自己也感到开心的事情”，这是他们延展生命的方式。

“再不疯狂我们就更老啦！”音乐响起，他们在律动中怒放自己的“青春”。

岁月如歌——记杭州亚运火炬手“摇滚奶奶”董四教

新华社杭州9月11日电 题：岁月如歌——记杭州亚运火炬手“摇滚奶奶”董四教

新华社记者郑梦雨

杭州亚运会火炬传递到将满80岁的董四教手中。作为11日火炬传递绍兴站活动的第71棒火炬手，她双手涂着亚运主题的彩色指甲，高举“薪火”从人群中小跑而过。

9月11日，火炬手厉成杰和董四教（右）在火炬传递中。新华社记者 孙非 摄

与董四教相似的是，一群平均年龄超过70岁的退休音乐爱好者，组成了一支老年“摇滚乐队”。面对衰老和离散，他们创造了一种可能性，对抗身体和生活的失控，找到了缝合伤痛、抵抗岁月、怒放生命的方式。

学会弹奏，他们只是唱歌；注入岁月，他们开始歌唱。

《穿上我的蓝色马甲》

两天前，董四教特地为火炬传递做了她人生中的第一次美甲，上面画着吉他、亚运符号，还有和朋友们坚持做的公益“蓝马甲”。为了迎接亚运，她和乐队成员把原创歌曲《蓝马甲之歌》改编成了亚运版《穿上我的蓝色马甲》，用歌声唱响。

“我在拥抱新的青春，在亚运传递我的心声。我正在活出我的时代，哪怕脚步会慢一点……”

晌午过后，杭州城北一间明亮的社区活动室里就会传来歌声。十几个白发老人身穿蓝色马甲，排练亚运歌曲《美丽亚细亚 好大一个家》《同爱同在》，伴着弹奏十分响亮。

这支乐队中，年纪最大的主唱洪爷爷已经87岁。这些老年手风琴手、贝斯手、鼓手和吉他手，曾经是医生、老师、翻译、会计、工人、企业家……如今，音乐成了他们的共性。

队长董四教64岁时才开始学习吉他。

2007年，她在报纸上看到老年大学吉他班的招生信息。报名后，她“着了魔”一般：吉他立在床头，睡醒了就练；择菜、切菜时，誊抄的词曲谱摆在随手可见的地方；骑自行车时，脑海中的和弦忘记了，要停下车来拿出谱子看一看……

对老年人而言，学吉他并不容易。左手是和弦指法、右手是弹拨节奏，加上歌词记忆相互配合，需要加倍努力练习。手指控制力减弱，力量不足，按轻了声音不准，按重了手指像被火烧，洗菜时痛得钻心。“我们这些老人，个个比学生时读书还刻苦。”董四教说。

吉他班开班时30多人，后来只剩下4人，董四教留到了最后。2009年，她和几个老同学经常相约在西湖边的曲院风荷排练，以荷花盛开的风景为屏，这支由老年人组成的乐队，名字就叫“风荷”吉他队。

董四教说，老年人的时间过得很慢，总要找到一个团体，不论你喜欢什么。除了弹吉他，她和伙伴们每星期跳两次舞，大家一起游泳、爬山、逛西湖、交流音乐，现在有社区提供的排练室使用，没有了风雨的侵扰，“像家一样”。

作为队长的她“不愿意放弃每个队员”，有的队友乐理知识欠缺，或者经常出现小失误，她会耐心教导。当乐队排练新的歌曲，她的指令简单却严格：每个人每天听50遍。没有技巧，他们的练习靠的是重复地努力。

“我们这代人经历了许多国家大事，但亚运会开在家门口，一辈子还能碰到几回？”一位乐队成员说，“我们的演唱不完美，但我们热爱这个气氛，音乐声一响，好像可以忘记一切烦恼。”

董四教在西湖边弹唱《蓝色丝巾》，怀念故去的丈夫。受访者供图

《蓝色丝巾》

“蓝色的丝巾它不会变，变的是我柔嫩的手。蓝色的丝巾它不会丢，丢的是你那双眸……”

每当唱起这首《蓝色丝巾》，董四教就会切换成她原本的声线，好似留声机里流出的音符，颤音宛转，如泣如诉。

这是她在丈夫离世后自己创作的歌曲，那条“蓝色丝巾”就是爱人老邱送给她爱的礼物，如今已旧得泛白。

少时，董四教跟着姐姐在云南长大，1960年来到杭州，成为一名小学教师，与原杭州大学教师老邱相识，两人情投意合，相知相伴。

彼时老邱知晓女友的生日，却送不起昂贵的礼物，到丝绸市场挑了一块蓝色丝巾，董四教很喜欢。在她心中，有一位互爱互敬的伴侣就是幸福。结婚时，他们买了一台收音机，里面播放的声音成为她对音乐最初的认识。

2005年，老邱离世。年过六旬，遭遇一场无法排遣的孤独，对董四教来说是很大的打击，“成日沉浸在思念的痛苦中”。

直到吉他班招生。回忆起从前丈夫拉二胡、自己吹口琴的日子，在儿子的鼓励下，64岁的她报了名。起初想法很简单，心灵有了支点就能照常生活，她希望每年扫墓时能唱歌给天堂的他听。

想他的时候，董四教就自己抱着吉他轻轻歌唱，“就像他在身边，听得到一样”。家中的穿衣柜里，至今还珍藏着老邱送的几十块丝巾。

自从开始弹琴唱歌，董四教逐渐开朗起来，也不再刻意回避旧物。2011年，她带着这段故事上了电视，演唱完一首《因为爱情》，她声音微微发颤，对着远方说，“老邱，我在上海最好的音乐厅为你歌唱，你听到了吗？”

音乐成为董四教与往日连接的方式，也支持她继续过好眼下的日子。她说，以前唱起《蓝色丝巾》总能看到他的眼神，如今再唱起，少了很多悲伤，多了一份温和的力量。

什么样的歌声能打动人？董四教的回答是：饱含真情。

董四教与乐队在表演。

《怒放的生命》

董四教家中，窄小陈旧的木床一旁，靠近窗户位置摆放着一把木吉他。每天清晨，一天中最清醒的时刻，她起身，拿起吉他，练习和弦指法、背诵歌词。

练习时，她自己架起一台相机，《丁香花》《痴心绝对》《彩虹》《十年》……喜欢听的歌她都学着弹唱。从2010年7月拍摄第一条视频至今，200多条视频见证着她弹唱的进步，也记录下她慢慢变老的13年。

2018年，在一档电视栏目上，这些抱着乐器的老伙伴开始尝试转型——红色皮裤、皮背心、黑墨镜，音符偶尔落拍，音调里透着一股老戏或是民歌味道，一首老年摇滚版《怒放的生命》惊艳全场。

对这些老年乐迷而言，摇滚更令人释放。在摇滚音乐激昂的鼓点中，他们找回年轻时的生命力。

董四教说，青春就是有活力，有追求，有梦想。从前那些梦不到的，老了之后竟然兜兜转转实现了。

这几年里，乐队的大提琴手老胡查出了肺癌，几次化疗下来，头发快掉没了，但每次出现依然衬衫笔挺，乐队成员们陪他完成了最后一次表演。另一位79岁的主唱，因为身体不好，实在走不动路了，没法每场排练必到。

人到晚年，生老病死见得更多，行有余力，不如珍惜每次能相聚的时刻，把剩下的日子过舒坦。“活着的人要把每一天过得更有意义。”董四教说。

如今，他们在社区做志愿者，上街宣传反诈，到福利院、孤儿院公益演出……“在身体好的情况下好好活着，多做一些对别人有帮助，自己也感到开心的事情”，这是他们延展生命的方式。

“再不疯狂我们就更老啦！”音乐响起，他们在律动中怒放自己的“青春”。