匹克球，了解一下 | 多面体

听说过匹克球吗？近日，这项有趣的球类项目在广州市第十六届体育节中亮相。

在广州市工人体育场，第十六届匹克球全民健身嘉年华吸引了30多支队伍近百名运动员参赛。

为了深入了解这项小众球类项目的“真面目”，精彩君来到现场一探究竟。

在活动现场，精彩君发现组委会为了推广赛事花了不少心思。现场设置有挑战赛区、交流赛区、教学赛区和互动游戏区五个区。

其中，教学赛区设有专业教练员现场指导，细心的动作拆解和技术要领分析吸引了附近的市民朋友围观学习，另外挑战赛区更有专业匹克球选手现场应众，众多匹克球爱好者纷纷排队挑战。

一天下来就有近百人参赛，匹克球有它独特的吸引力。

球迷简先生告诉精彩君，他在接触匹克球这项运动之前，没有任何的运动基础，但接触匹克球之后，感觉打开了“新世界的大门”，匹克球不仅易上手，还易“上瘾”，经过两年的训练，已经从一名匹克球“菜鸟”蜕变成资深玩家。

其实，匹克球是一项集网球、乒乓球、羽毛球于一体的隔网板击球球类运动，有趣味性强、参与难度低、场地限制少，不易造成运动损伤的特点，7岁小孩至花甲老人皆可同场竞技，参与门槛不高。

匹克球运动对场地要求也不高，只需一个羽毛球场就可以开展单打、双打的比赛，是一项参与性很强，兼具趣味性和娱乐性的全民健身运动，就算是没有任何运动基础的人都很容易上手，参与者会有在超大的乒乓球桌上打球的奇妙感觉。

匹克球诞生的故事和它项目特性一样，充满趣味。

据了解，匹克球的英文名字是“pickleball”，而“pickle”正是这项运动发明者之一的一条爱犬的名字，这只叫“匹克”的狗最喜欢的运动就是追球跑，这不仅在匹克球的发明过程中给了他最大的灵感，而且在匹克球发明试打的期间，“匹克”更是常常叼着球跑，所以最终，几位发明者就决定用“匹克”的名字来命名匹克球。

随着全民健身意识的普及，群众参与体育锻炼主动性更强，选择面更广，新兴项目给人们带来了更多运动趣味，带动全民健身氛围。在突如其来的疫情令百姓更加重视身体健康的大背景下，多元化的体育项目可覆盖更多有体育锻炼需求的人群，为全民健康助力。

匹克球运动是无疑是群众体育的“新星”之一，其易入门、易开展的项目优势吸引越来越多人参与其中，加上各地匹克球运动协会的大力推动，各项比赛培训活动陆续开展，更多的市民逐渐认识和参与到匹克球这项运动中来，使这项群众体育活动在我省得到快速发展。

我们期待更多的小众体育项目可以像匹克球一样，站上更高舞台，走进人们的视野，成为老百姓参与全民健身的“常规选项”。

【出品】南方新闻网

【记者】朱江伟

【作者】

体育粤精彩

来源：南方+ - 创造更多价值

匹克球，了解一下 | 多面体

听说过匹克球吗？近日，这项有趣的球类项目在广州市第十六届体育节中亮相。

在广州市工人体育场，第十六届匹克球全民健身嘉年华吸引了30多支队伍近百名运动员参赛。

为了深入了解这项小众球类项目的“真面目”，精彩君来到现场一探究竟。

在活动现场，精彩君发现组委会为了推广赛事花了不少心思。现场设置有挑战赛区、交流赛区、教学赛区和互动游戏区五个区。

其中，教学赛区设有专业教练员现场指导，细心的动作拆解和技术要领分析吸引了附近的市民朋友围观学习，另外挑战赛区更有专业匹克球选手现场应众，众多匹克球爱好者纷纷排队挑战。

一天下来就有近百人参赛，匹克球有它独特的吸引力。

球迷简先生告诉精彩君，他在接触匹克球这项运动之前，没有任何的运动基础，但接触匹克球之后，感觉打开了“新世界的大门”，匹克球不仅易上手，还易“上瘾”，经过两年的训练，已经从一名匹克球“菜鸟”蜕变成资深玩家。

其实，匹克球是一项集网球、乒乓球、羽毛球于一体的隔网板击球球类运动，有趣味性强、参与难度低、场地限制少，不易造成运动损伤的特点，7岁小孩至花甲老人皆可同场竞技，参与门槛不高。

匹克球运动对场地要求也不高，只需一个羽毛球场就可以开展单打、双打的比赛，是一项参与性很强，兼具趣味性和娱乐性的全民健身运动，就算是没有任何运动基础的人都很容易上手，参与者会有在超大的乒乓球桌上打球的奇妙感觉。

匹克球诞生的故事和它项目特性一样，充满趣味。

据了解，匹克球的英文名字是“pickleball”，而“pickle”正是这项运动发明者之一的一条爱犬的名字，这只叫“匹克”的狗最喜欢的运动就是追球跑，这不仅在匹克球的发明过程中给了他最大的灵感，而且在匹克球发明试打的期间，“匹克”更是常常叼着球跑，所以最终，几位发明者就决定用“匹克”的名字来命名匹克球。

随着全民健身意识的普及，群众参与体育锻炼主动性更强，选择面更广，新兴项目给人们带来了更多运动趣味，带动全民健身氛围。在突如其来的疫情令百姓更加重视身体健康的大背景下，多元化的体育项目可覆盖更多有体育锻炼需求的人群，为全民健康助力。

匹克球运动是无疑是群众体育的“新星”之一，其易入门、易开展的项目优势吸引越来越多人参与其中，加上各地匹克球运动协会的大力推动，各项比赛培训活动陆续开展，更多的市民逐渐认识和参与到匹克球这项运动中来，使这项群众体育活动在我省得到快速发展。

我们期待更多的小众体育项目可以像匹克球一样，站上更高舞台，走进人们的视野，成为老百姓参与全民健身的“常规选项”。

【出品】南方新闻网

【记者】朱江伟

【作者】

体育粤精彩

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分享：我们使用的二维码会不会被用尽或者出现重复呢？

据统计，全球每天大约要用掉100亿个二维码，而人类的存在不出意外的话还会很长远。那么，如此庞大的使用量，二维码会不会有一天被用完呢？

要想弄明白二维码的数量，那么就要先搞清楚它们是如何工作的。简单来说，当人们用什么手机识别二维码时，就是将符号信息转换成二进制的数字信息，然后翻译成人们能看懂的文字或程序等。以常见的二维码QR code为例，它由三个起定位作用的位置探测图形以及中间的黑白色块组成，其中黑色对应二进制中的1，白色或者空点代表0，它们按照一定规则进行排列，形成0、1的代码组合；然后组合不同对应的色块就不同，最后所呈现出的二维码图形也就不同。

以微信付款码25×25的矩阵规格为例，它的横牌竖排都是25个方格，除去定位的大方块和冗余纠错的小方块等，还剩478个方块。基于二进制的限制，这些方块不是黑色就是白色，所以随机组合之后，就能产生2的478次方个二维码。假设全世界人类一天使用100亿个这样的二维码，那么总共需要7.806乘以10的133次方天才能用完，而这仅仅是二维码40个规格中的其中一个。

另外，二维码的规格越高，色块越多，产生的组合也越多。比如最高177×177规格的二维码，它的组合结果更是天文数字。由此算下来，即便二维码个数是有限的，但是在人类存在的时间里正常的使用二维码，想要把它们用完基本上是不太可能的。

全球这么多的二维码，可以说二维码时刻都在生成，那么它们会不会出现重复呢？答案当然是不会。

首先，二维码是用几何图形来表示信息的一种编码方式。信息不同，编码便不同；且一个二维码内储存的字符能达到上千个，这些字符又会根据信息的不同，有着数以亿计的变化，所以在内容上重复是极其微小的概率。

其次，二维码之间的编制格式不同，对于不同编制，它们之间是不能相互识别的。例如用微信去扫支付宝的收款码，是显示不出界面的。

最后，就是二维码的数量极多，即使不重复也足够我们使用了。

总结下来就是，大可不必担心因为二维码重复导致自己的生活出现问题。

「KBT教学」双球训练教你如何从青铜练到王者

随着库里在NBA的大红大紫，其最标志的双球热身训练也开始受到了越来越多的篮球训练者的追捧。

今天KBT就分享双球练习从青铜到王者段位的训练教程。快来看看你是哪个段位的吧？

首先来看青铜段位，双球低运球练习，双脚打开重心降低，双手同时做低运球训练，练习时，两只手都要保持掌心放空的状态，用指尖触球，要知道细节决定了训练的质量。

接下来是白银段位双球交替低运球练习，相较于第1组动作，这组训练对于控球人的运球节奏提出了更高的要求，训练时两个球落地的节奏要错落有致，切勿出现双球同时落地的情况。

黄金段位，左右高低运球结合。

到了这个段位，对运球者的要求就不单单停留在节奏的变化上了，提升反协调性也是双球训练中十分重要的一项。

前期兄弟们可以一手托球，另一只手保持低运球，并在托球时尝试着转动手腕，习惯左右手分开工作的感觉。

随后在训练中可以尝试着大力运球几次后继续托举，熟练后慢慢减少托举的次数，很快你就能成为黄金分段的球员了。

铂金段位的代表动作就是双球体前变向，这组动作的重点就在于提升控球者的反应力。

由于双手是一前一后在做体前变向，所以控球人要注意双手前后位置的切换，这组动作在训练初期一定要放慢速度，先去感受双手位置切换的节奏。

接下来我们挑战钻石段位，钻石段位的动作其实就是在之前一组动作的基础上加入了胯下运球的元素，练习时在双手同时体前换手后，一首体前，一首胯下，如此反复。

最后让我们来看王者组的动作，双手提前胯下接背后运球，这组动作是职业级别的控球练习，其实最大的难点就在于在双手控球不做任何调整的情况下，要连续完成一次体前变向，一次胯下运球以及两次背后运球。

以上6组动作你能练到哪个段位呢？评论区里告诉我。 想快速提升运球段位，也可以私信联系我！

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