推拿适应症，早知道#推拿按摩养生

推拿疗法的适用范围。

推拿疗法的适用范围指的是其能够有效治疗或缓解的病症。以下是一些常见的推拿疗法适用范围：

·1.肌肉疲劳和肌肉疼痛：推拿可以缓解肌肉紧张和疼痛，增强肌肉力量和耐力。

·2.关节僵硬和关节疼痛：推拿可以增加关节活动度、缓解关节疼痛、改善关节功能。

·3.神经紧张和疼痛：推拿可以缓解神经紧张和疼痛，如头痛、颈痛、腰痛等。

·4.消化系统疾病：推拿可以改善消化功能、缓解胃痛、腹痛、便秘等消化系统疾病。

·5.呼吸系统疾病：推拿可以缓解呼吸道炎症、改善呼吸功能、缓解咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病。

·6.泌尿生殖系统疾病：推拿可以改善泌尿生殖系统功能、缓解尿频、尿急、月经不规律等疾病。

·7.眼耳鼻喉科疾病：推拿可以缓解眼疲劳、耳鸣、鼻塞等眼耳鼻喉科疾病。

·8.精神压力和失眠：推拿可以缓解精神压力、改善睡眠质量、缓解失眠等疾病。

·9.免疫系统疾病：推拿可以提高免疫力，增强抵抗力、预防感冒、流感等疾病。

·10.康复医学：推拿可以帮助康复疾病，如中风、创伤手术后等改善功能、提高生活质量。

需要注意的是，并非所有人都适合接受推拿治疗。有些人可能存在禁忌症。在接受推拿治疗之前，请务必咨询专业医生，以确保治疗安全有效。

泰式古法按摩：在“蹂躏”中释放的艺术

很多人对泰式按摩的历史与传承秉持着怀疑的态度，但其实这个是有所考证的，泰式按摩作为泰国古代医学文化之一，拥有四千多年历史，源远流长。

古代的泰国皇族更是将它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一。

别小看泰式古法按摩的作用，它可以松解黏连，使黏连的肌筋剥离开，改善肌肉血液循环，促进肌酸等代谢产物的排出。

缓解肌肉紧张，增加代谢产物的溶解度，放松肌肉，解除疲劳。能主动增加关节的活动，使关节更加灵活，达到舒筋活络，滑利关节的作用。调节人体气血的运行，增加脾胃运动，助消化。

最主要的是全套动作几乎将人体全身按摩一遍，手法柔中带劲，能使人缓和紧张的情绪。

古法按摩在泰式按摩中是最传统最原汁原味的，没有精油辅助，整个按摩过程全靠技师的手、肘、膝盖、脚等部位完成。

有的人会觉得做泰式古法按摩是一种“自虐”行为，因为技师大开大合的按摩手法，会让有些不受力的小伙伴感到酸痛。

但其实这便是泰式古法按摩的特点，用最原始的手法“蹂躏”你的筋骨，身体虽然感受到疼痛，但按摩过后会感受到全身轻松，疲劳酸痛的感觉一扫而光。如果真的不受力的小伙伴，可以和技师沟通力度大小的问题。

泰道SPA有着来自泰国本土的高水平按摩技师，在按摩开始前，会为客人施玫瑰花瓣与海盐净足之礼，这在泰国是相当于皇室般的礼节。净完足，将客人脚上的角质清理干净后便引领到房间内更换宽松的衣裤。

在按摩过程中，宁静柔和的音乐缓缓流出，香薰的气味缭绕在鼻息之间。惬意的氛围再加上泰国小姐姐恰到好处的按摩，闭上眼睛仿佛置身于泰国，进入放松舒心的忘我状态。

泰国小姐姐按摩的手法非常专业，囊括了指压法，反射手法、脊椎推拿手法，以及瑜伽手法，让全身上下疲劳的肌肉得到最好的放松。

想特地来“求虐”的小伙伴也不用担心，小姐姐虽然看上去柔弱娇小，但每一个都是泰国正统按摩专业出身，数年从业经验的高级技师。

拿捏肌肉酸痛地带那叫一个准，柔中带着劲道，绝对让你不自觉发出舒爽的哼声 。

技师在按摩过程中会时不时地询问力道，你可以根据实际情况回答，轻一点就是“baobao”，重一点是“nana”，虽然与技师语言不通，但交流也是可以很有爱的~

很多来店里体验过的小伙伴都表示，在按摩进行到中间时就已经舒服得睡着了，甚至有小伙伴表示失眠了好几天，在这里睡上了一个好觉。

特别建议经常加班熬夜的工作族，或者家务活带孩子一手包办的家庭主妇过来泰道体验一下。

誉：“盲人按摩”到底有什么名堂

誉：“盲人按摩”到底有什么名堂

前日，在街头闲逛，见一家霓虹闪烁的盲人按摩店，走进一看：从老板到店员，竟然没有一个盲人？店家不老实，名不符实。店主叫苦不迭，这都为了活下去，不得已才出此下策。

我就想这“盲人按摩”，都底好在哪里，盲人比常人有何优势？

盲人摸象（儿童画）

首先想到，关于盲人知名度最高的成语——盲人摸象。这个成语，源于古印度，四个盲人只能通过手触摸到大象有限的一部分，来臆想大象的模样。摸到象牙的就说：大象像大萝卜；摸到象的耳朵就说大象是一把大蒲扇；摸到象腿的就说，大象是根大柱子；摸到象尾巴的说，大象是一根绳子。他们每个人都以为自己的认识是最正确的，而相持不下。寓意是不能只看到事物的一部分而应看全局才能了解事物的全面和真实情况。

盲人按摩

几千年来，盲人因“盲人摸象”这个成语而受到许多不公正的待遇。可是转念一想，也是合乎情理。因为毕竟视力残障的人，做什么事都要比健全人吃力，而且达到的效果也远远不如健全人。曾几何时，神州大地大街小巷，“盲人按摩”的各种招牌如雨后春笋纷纷出现了，既让人目不暇接，更令人不可思议。

盲人用手“参观”长城

笔者不禁要刨根问底。何谓按摩，就是旧时老北京理发或者洗浴后，有服务生专门给客人轻轻按摩、捶拍，使人感觉肌肉松弛，舒适，朦胧欲睡，俗称“放睡”，最早出自于《永乐大典·净发须知》。放睡为民间按摩绝技之一，在洗浴场所和理发店或有流传，据说，后来日本人打进北平就把“放睡“叫“按摩”了。

记载“放睡”的永乐大典

初见“盲人按摩”满天飞，就诧异不已。按摩就按摩，为什么一定要打着盲人的幌子才能“按摩”。随便问问，得到看似合理的解答：“盲人按摩得好。”这又是为何？从常理上说，无论什么工作，健全人总比残障人士更有条件做得更好，为什么按摩就必须是盲人才能做得最好。再听人说，许多打“盲人按摩”招牌的从业者却是健全人。

影视剧中的“盲人”形象

再细了解，听说真盲人按摩，手法到位，轻重适宜，对许多病症都有治疗作用。而非盲人的按摩不是胡抓、乱摸，就是挂按摩的羊头，做着卖皮肉生意的狗肉，五花八门，无奇不有。因此，健全人中真正想从事正规按摩这行，只得打起盲人的幌子，不惜冒充残疾人，才能被认可。可是，这既抢了真正盲人从事此业者的饭碗，又扰乱了整个行业。这不仅是冒充者的悲哀，更是全体健全人和整个社会的悲哀呐！

古时“放睡”图

盲人打健全人的招牌还有情可原，奇怪的是健全人却打起盲人的招牌来。某些健全人就是利用人们对盲人按摩技术的信任和对盲人本身的同情，来冒充盲人从业，既扰乱市场，又破坏了盲人品牌、形象、声誉、精神等各种权益和利益。同时，还严重地伤害了全社会的认同和感情。城头失火，殃及池鱼，“盲人按摩”的泛滥，致使盲人受到比因盲人摸象更大的损害。这种损失更大而且更难以挽回，由此反映出的某些健全人诚信的缺失，有可能引发社会诚信和公德问题等恶性连锁反应，其潜在的损失将无法估量。

真正的盲人按摩店被迫打出正名招牌

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