六个有趣实用的心理学小知识，你知道吗？

以下是六个有趣实用的心理学小知识。

六个有趣实用的心理学小知识。

·一：女性喜欢和他人分享自己的过去。如果男性能耐心倾听，他们很容易将对方视为恋爱对象。

·二：玩游戏时，呼吸和心率会不自觉加快，身体会消耗能量，因此适当地玩游戏有助于减肥。

·三：当感到委屈时，可以去理发店洗个头发或剪个新发型，这有助于调节情绪，抑制体内抑郁症激素的分泌。

·四：短期压力能刺激大脑中主管情感和学习能力的区域，使体内谷氨酸盐的传播速度加快，提高学习能力和记忆力。

·五：人类是唯一会在遇到尴尬情况时脸红的灵长类动物。犯错后脸红的人更容易得到他人的谅解。

·六：为了使婚姻更加幸福，夫妻应该平等地分担家务，这有助于他们在工作之余放松心情，缓解工作压力。

新学期 从”心“开始——滨州市滨城区清怡小学设立儿童心理社团

为缓解学生压力，提高学生心理适应能力，滨州市滨城区清怡小学本学期特面向三年级、四年级开设了儿童心理社团，课程内容形式多样，心理小游戏、沙盘游戏、儿童心理绘画，还可以一起创设儿童心理剧。希望通过社团的系列心理活动帮助学生释放压力、改善情绪、提高专注力、认识自己、了解他人、促进沟通、改善人际关系等，减少他们对学习生活、未来的困惑，促使学生对自已有一个良好的定位，从而更好地面对未来的学习和生活。

心理小游戏“房子小孩刮大风”，大家伴随着崔老师的指令，迅速做出调整，或者变成藏匿在安全房屋中的“小孩”受他人保护；或者变成“安全房屋”去支持他人。大家游戏中体会角色的变换、感受游戏的规则、锻炼听觉注意力，并且收获了哈哈大笑的快乐、身心的愉悦和友情。

儿童心理绘画：树

崔老师为孩子们介绍本次活动要求：请将A4纸竖版，绘画一棵树，画画的方式，顺序没有限制；认真作画，不讨论，15分钟之内完成作品。

学生积极参与绘画活动，兴趣盎然。

不同的孩子呈现出来画作也是不同的，因此崔老师给了同学由浅到深给了同学几个问题，请同学们小组交流。请大家互相分享一下自己画面的故事

结束时，孩子们都表示很喜欢心理社团，很期待下次社团时间早点到来。

记者 王慧慧 通讯员 崔青青