比脑梗更凶险！“脑出血”的这些预防措施要牢记

脑出血又称脑溢血，也称出血性卒中，它起病急骤、病情凶险，致死致残率高，是急性脑血管病中较严重的一种。秋冬时节，气温波动大，也是脑出血高发的季节。该如何预防脑出血呢？

3组词分清脑出血和脑梗

脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，多发生在50~70岁人群，其中50岁以上发病率最高。

近年来，由于饮食不良、烟酒无度、压力过大等原因，脑出血呈现年轻化的趋势。

秋冬两季是脑出血的高发季，尤其入冬后天气转凉、早晚温差大，各地医院急诊室内，因脑出血就诊的患者随之变多。

由于出血在脑内，破坏了正常的脑组织，导致脑功能障碍，患者常会出现言语、感觉、运动、意识等方面症状。这一点与脑梗死相似，但二者的发生机制和救治措施存在差别，要仔细区分才能因症施治。

一个是破 一个是堵

脑出血：脑血管破裂

在自发性脑出血中，80%以上与高血压有关。“水管”受高压冲击会受损，时间久了管壁会变薄、变脆。

当受外界因素刺激时，“水压”会短时间内急剧升高，一旦超过管壁承受力极限，薄弱部分就会破裂。

脑血管破裂，血液便会进入脑内形成血肿，对脑组织形成压迫损伤等，因此急性期治疗时以控制出血和降低脑内压力为主。

脑梗：血管堵塞

脑梗死最常见的血管病变是动脉粥样硬化。如果说血管是一根橡胶水管，那导致动脉粥样硬化的斑块就是水垢。当水垢越积越多，水流会明显受阻，水管发生堵塞的几率就大大增加。

一旦大脑中的“水管”堵塞，脑组织便会因缺血缺氧出现不同程度的坏死，这就是脑梗死，治疗时以溶栓、取栓等“疏通管道”为主。

一个立现 一个多变

脑出血：发病急且进展迅猛

脑出血发病急且进展迅猛，一出血就可能会表现出剧烈头疼、呕吐、偏瘫、语言障碍、意识不清、血压明显升高等，症状常突然出现，随着出血量的增加，颅内压力持续增高导致脑疝，继而危及生命。

脑梗塞：也是急性起病，一般血压低时更容易出现

相对而言，脑梗塞由于梗塞的部位和面积不同，症状的表现不同，腔隙性梗塞患者可能没有症状，但大面积梗塞严重的也可以导致昏迷。例如早期表现出麻木、偏瘫等，后期可进展为头痛、呕吐、意识不清等。

一个喜动 一个喜静

脑出血：白天的活动中

脑出血往往在白天的活动中骤然起病，多由情绪激动、用力排便、过度劳累等诱因引起。

血压持续处于较高水平固然容易诱发脑出血，但血压经常上下波动也十分危险，波动越大越危险。人情绪过激时，血压会迅速升高；熬夜、高强度工作后，血压会明显升高；气温降低会导致外周血管收缩，血流阻力增加，进而血压升高造成脑血管压力增大。

这些外界因素的变化都会促使血压处于较高水平，引发脑出血。

脑梗：休息或睡觉时

脑梗死则大多发生在休息甚至睡觉时。值得注意的是，脑出血和脑梗死患者的症状比较相似，临床上有时不好区分，因此不能仅凭症状判断，需要靠脑CT明确。

脑出血的5个症状

脑出血患者发病前无明显症状，但大多数人发病时会出现以下症状，如能及时鉴别，就可以早发现、早诊断、早治疗，预后明显改善。

1.突然一侧肢体麻木、无力、行动不便，口角歪斜流口水，说话含糊不清或听不懂别人的话。

2. 突然感到头晕，站立不稳甚至晕倒。

3.突然头痛，通常位于一侧，颅内压力增高时可发展到整个头部，可能伴有呕吐。

4. 突然感到眼部不适、视野缺损、眼球活动障碍。

5. 突然出现精神萎靡不振、整日昏昏沉沉、性格一反常态或意识丧失等。

脑出血该怎么办

当你遇见有人出现上面症状，除了及时拨打120外，还可以做这些来提供帮助：

• 让患者保持平静；

• 减少不必要的搬动；

• 将头轻轻转向一侧，防止口腔分泌物或呕吐物堵塞气道，保持呼吸道通畅，等待救护车的到来。

这些积极的院前急救，可以保障呼吸道畅通，防治窒息，为后续的院内急救打下良好基础。

寒冷天预防脑出血 记住这7点

控制好“三高”，定期监测“血压、血脂、血糖”水平；

戒烟限酒，清淡饮食；

避免情绪过于激动；

注重劳逸结合，避免熬夜；

保持大便通畅，避免用力排便；

减少剧烈活动；

春冬季节要注意保暖。

来源： 吉林12320

约翰尼·德普前妻街头大便，好友坐旁边与其聊天

近日，一位外网网红Joseph Morris上传一段视频，瞬间，引起网友的热议。

他还表示，这条短视频还是一位西班牙的网友爆料出来的。

之所以引起网友的讨论，是因为视频中，一名女子在大街上随地大便，该网友还爆料，这名女子疑似是知名女星艾梅伯。

从视频中可以看到，她与两位好友在街头闲逛，走路有点晃，疑似醉酒，在酒精的作用下，她做出了一个大胆的决定，就是当街大便。

只见她，把裤子拉了下来，蹲在街道的水池旁边，而与她同行的两名好友，则是坐在旁边，与她一起聊天。

网友看了之后纷纷表示，这种奇观实在难得，边看别人大便，边闲聊。

她的这一行为，也被道边的摄像监控录制了全过程，虽然爆出的画面不太清楚，但是依旧可以看到，该女子直接把裤子拉到了大腿下面。

据网友透露，她在西班牙的邻居，在现场发现了遗留的证据，从曝光的画面来看，地上的确有一块疑似人类的排泄物，因为画面实在不忍直视，所以，该网友专门用照片打了马赛克。

据悉，她是好莱坞巨星约翰尼·德普的前妻，两人离婚，据说与大便也有关系。

提起约翰尼·德普，喜欢外国电影的网友对他再熟悉不过了。

1963年出生在美国卡塔基州，是美国的知名演员，制片人和音乐人。

自从出道以来，给观众带来众多经典影视剧，有《剪刀手爱德华》《邦尼和琼》《艾德伍德》《加勒比海盗》系列《等待野蛮人》等剧。

他获得过全球奖最佳男主角奖一次，提名九次，也获得过三次奥斯卡金像奖最佳男主角提名，还获得过两次英国电影学院奖最佳男主角提名。

到目前为止，结过两次婚，谈过四次恋爱。

爱梅柏是他的第二任妻子，2011年，他们在拍摄《莱姆酒日记》首次见面。

2013年，他们公开恋情；2014年，两人订婚；2015年，在洛杉矶结婚。

提起艾梅柏，也是美国影视的演员，1986年出生在美国德克萨斯州。

自从进入演艺圈之后，出演过多个角色，也出演了多部影视剧。

如：《正义联盟》《伦敦场地》《她的气味》《海王》《失落的帝国》《汽车城》《花花公子俱乐部》《末近》等剧。

虽然有着漂亮的脸蛋和性感的身材，但是她不是小鸟依人的乖乖女，而是有独立性的女性。

两人自从结婚之后，网友认为，他们会过上幸福的生活。

结果，让网友没有想到，不到一年的时间，她便提出了离婚申请，并且表示，自从2011年开始，德普就一直对自己进行家暴。

而约翰尼·德普则表示，自己才是家庭暴力的受害者，并且还表示，两人吵架之后，她还跑到床上大便。

他的这种行为，让德普无法忍受，最终下定决心离婚，并且还公开了她在床上粪便的照片。

她则解释道，这是家里宠物所做，与自己没有关系。

后来，女佣人表示，我翻开床单，发现一大坨粪便，感到特别恶心，在我看来，很显然是人类的粪便。

2017年，他们正式离婚。

2020年，约翰尼·德普状告《太阳报》对其家庭暴力指控诽谤案，在伦敦继续庭审。

艾梅伯声称，18个月的婚姻中，德普对其进行了14次身体虐待。

前夫否认了家庭暴力的指控。

11月份，德普状告《太阳报》一案，伦敦高等法院裁决德普败诉。

2022年，约翰尼状告前妻艾梅伯诽谤一案在美国开庭，经过几番审理之后，最终，约翰尼胜诉，并且在这个案件中获得1000万美金的赔偿金和500万美元的惩罚性赔偿金。

让网友没有想到，即便是输了官司，也没有影响到她的心情。

这不，她收拾东西和朋友跑到西班牙度假，还搬到了当地一所住宅中。

网友纷纷表示，很难想象，一位如此优秀漂亮的女明星，私下会做出这样的事情，虽然人有三急，但是好歹也要找个角落或草丛解决，即便是真的憋不住，也不至于在路边解决。

评论区也开始讨论此事，网友也把所见分享到评论区。

有网友表示，在德国柏林街头也看到过，一个金发女人走着走着突然蹲下了，露出白花花的屁股，就开始尿，来来往往的人扫一眼就径直走了，见怪不怪。

也有网友表示，有一个外国女明星，跳舞一时兴起，直接脱裤子骑男伙伴脖子方便，男的喝了一嘴冰红茶。

还有网友表示，在路边大便能理解，人有三急，问题在床上拉屎这就有点过分了。

更有网友表示，这位明星，幸亏是国外的，如果换成国内的当红女明星，别说在路边大便，就是在路边小便，估计都能上热搜，被吐槽到抑郁。

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