木瓜偏寒性,因此胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易腹泻或胃寒想吐,这是木瓜在食用时要特别注意的地方。尤其是畏寒体弱者不可食用。常腹泻者不宜大量食用:木瓜有滋润我们的肠道,达到通便的功效,便秘者可多吃,但如果出现时常拉肚子的人别多吃。
小便涩疼痛者,不宜食木瓜。
木瓜里含有的番木瓜碱对人体有毒性,过敏体质者应慎食。
孕妇不宜吃木瓜,尤其是青木瓜,木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用,吃太多会引起子宫收缩导致腹痛,不利于胎儿的稳定甚至流产。
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