食物中的碳水化合物会直接影响血糖高低。轻松记住各类食物中,常见种类的碳水化合物(糖)含量,以及升糖指数(GI),便于日常食物的选取和食用。
来源:糖尿病网
作者:唐含蜜
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3D胆拖速查表
胆0
组选六
(36注)
012 013 014 015 016 017 018 019 023 024 025 026 027 028 029 034 035 036 037 038 039 045 046 047 048 049 056 057 058 059 067 068 069 078 079 089
组选三
(18注)
001 002 003 004 005 006 007 008 009 011 022 033 044 055 066 077 088 099
胆1
组选六
(36注)
012 013 014 015 016 017 018 019 123 124 125 126 127 128 129 134 135 136 137 138 139 145 146 147 148 149 156 157 158 159 167 168 169 178 179 189
组选三
(18注)
001 011 112 113 114 115 116 117 118 119 122 133 144 155 166 177 188 199
胆2
组选六
(36注)
012 023 024 025 026 027 028 029 123 124 125 126 127 128 129 234 235 236 237 238 239 245 246 247 248 249 256 257 258 259 267 268 269 278 279 289
组选三
(18注)
002 022 112 122 223 224 225 226 227 228 229 233 244 255 266 277 288 299
胆3
组选六
(36注)
013 023 034 035 036 037 038 039 123 134 135 136 137 138 139 234 235 236 237 238 239 345 346 347 348 349 356 357 358 359 367 368 369 378 379 389
组选三
(18注)
003 033 113 133 223 233 334 335 336 337 338 339 344 355 366 377 388 399
胆4
组选六
(36注)
014 024 034 045 046 047 048 049 124 134 145 146 147 148 149 234 245 246 247 248 249 345 346 347 348 349 456 457 458 459 467 468 469 478 479 489
组选三
(18注)
004 044 114 144 224 244 334 344 445 446 447 448 449 455 466 477 488 499
胆5
组选六
(36注)
015 025 035 045 056 057 058 059 125 135 145 156 157 158 159 235 245 256 257 258 259 345 356 357 358 359 456 457 458 459 567 568 569 578 579 589
组选三
(18注)
005 055 115 155 225 255 335 355 445 455 556 557 558 559 566 577 588 599
胆6
组选六
(36注)
016 026 036 046 056 067 068 069 126 136 146 156 167 168 169 236 246 256 267 268 269 346 356 367 368 369 456 467 468 469 567 568 569 678 679 689
组选三
(18注)
006 066 116 166 226 266 336 366 446 466 556 566 667 668 669 677 688 699
胆7
组选六
(36注)
017 027 037 047 057 067 078 079 127 137 147 157 167 178 179 237 247 257 267 278 279 347 357 367 378 379 457 467 478 479 567 578 579 678 679 789
组选三
(18注)
007 077 117 177 227 277 337 377 447 477 557 577 667 677 778 779 788 799
胆8
组选六
(36注)
018 028 038 048 058 068 078 089 128 138 148 158 168 178 189 238 248 258 268 278 289 348 358 368 378 389 458 468 478 489 568 578 589 678 689 789
组选三
(18注)
008 088 118 188 228 288 338 388 448 488 558 588 668 688 778 788 889 899
胆9
组选六
(36注)
019 029 039 049 059 069 079 089 129 139 149 159 169 179 189 239 249 259 269 279 289 349 359 369 379 389 459 469 479 489 569 579 589 679 689 789
组选三
(18注)
009 099 119 199 229 299 339 399 449 499 559 599
天下武功,唯快不破,Excel也是如此,你与大神,也就差这张图了。
之前发过几篇Excel快捷键的使用,很多童鞋反应说,快捷键太多,记不住啊。
好吧,小编找了这张图谱,分享给大家,建议收藏,打印出来,贴在办公桌上。。。
常用的,其实就那二三十个,用着用着就熟了,自然而然,就摁出来了。
记得分享点赞下,帮到更多人,谢谢!
往期推荐F系快捷键都没用过?那,就别说你熟悉Excel
几组常用Excel快捷键,一看就懂,轻松提升50%效率