公共营养师知识点：20种氨基酸的英文缩写及联想记忆

先附上20种氨基酸的缩写：

丙氨酸 Ala A

精氨酸 Arg R

天冬氨酸 Asp D

半胱氨酸 Cys C

谷氨酰胺 Gln Q

谷氨酸 Glu/Gln E

组氨酸 His H

异亮氨酸 Ile I

甘氨酸 Gly G

天冬酰胺 Asn N

亮氨酸 Leu L

赖氨酸 Lys K

甲硫氨酸 Met M

苯丙氨酸 Phe F

脯氨酸 Pro P

丝氨酸 Ser S

苏氨酸 Thr T

色氨酸 Trp W

酪氨酸 Tyr Y

缬氨酸 Val V

（1）借助关键字的汉语拼音，瞬间记住5个氨基酸：

天冬氨酸或天门冬氨酸，就记成冬氨酸即可，D

亮 L，

脯（就念成pú吧） P，

【丝 S，甘 G，暂且记下，属于易混缩写，在下一步记住】

（2）易混缩写，只需要死记5个，E,F,K,Q,W

天冬酰胺 Asn N 【唯一一个以尾字母作为缩写代表的单词】

易混拼音G打头一组

谷氨酰胺 Gln Q 【注意谷氨酰胺的单词就是Glutamine(Gln)，所以缩写本应该是Glu,为了区别才变成Gln，而G被甘氨酸了，L被亮氨酸用了，N被天冬酰胺用了，只有用没人用的Q了】

谷氨酸 Glu E 【很有幸用了一个靠前的E，死记吧】

甘氨酸 Gly G

苯丙氨酸 Phe F【苯丙氨酸是最委屈的，本来可以用E，结果被没关系的谷氨酸，抢去了。只能用F了。】

拼音S打头一组

丝氨酸 Ser S

苏氨酸 Thr T 【英文字首缩写】

色氨酸 Trp W 【死记】

酪氨酸 Tyr Y 【唯一两个英文单词有中间字母缩写，此为其中之一，另一个是精氨酸 Arg R】

赖氨酸 Lys K 【死记，这是个悲剧的单词，因为首字母L被亮氨酸用了，中间字母Y被酪氨酸用了，S被丝氨酸用了，很悲剧有木有？只有用没人用的K了。】

总结下来，只需死记5个字母，其他的的都可以靠英文解决。

（2）除去以上介绍，剩下的全部可以借助英语发音，只是英语首字母的缩写而已。

虽然有点不雅 但是很好记忆，来自互联网：

甘氨酸-----Gly-----G 干gan了le的叶ye子

丙氨酸-----Ala-----A 一个夹心饼干（把A想成一片饼干，两面都是A，中间加点东西）

缬氨酸-----Val-----V 缬读xie,和腹泻的泻同音！四川人管上厕所叫窝（Val）屎

亮氨酸-----Leu-----L 亮的英语单词是light

异亮氨酸---Ile----I 把I想成汉

苯丙氨酸---Phe----F 他(he)人又苯，又爱放屁(P)，我真的服(F)了他了

脯氨酸-----Pro----P 胸脯(p)肉(ro)

色氨酸-----Trp----W 我w喜欢看三three个人ren日屁股p，我太色了

丝氨酸-----Ser----S S的读音

酪氨酸-----Tyr----Y 踢T你的your鸭儿r，让你变成懦夫

半胱氨酸---Cys----C 这个来自一个单词Cyst,是膀胱的意思。读音和妹妹差不多。妹妹的膀胱

蛋氨酸-----Met----M 小的时候，妈妈M老是叫我吃eat鸡蛋

天冬氨酸---Asp----D 把As想成天冬。医生D说AS的尿是酸性的

天冬酰胺---Asn----N 不能在冬天制造血案

谷氨酰胺----Gln---Q 谷物没多少了，最大的问题在于可能发生血案

谷氨酸------Glu---E 谷物的益处E在于可以变成葡萄糖

苏氨酸------Thr---T 他TA喝he了瓶苏打水，终于不热re了

赖氨酸------Lys---K 美国的国务卿耐丝LYS说她可以让台湾占山为王KING，老说，你简（碱性氨基酸）直是在放屁

精氨酸------Arg---R 大家都看过周星驰的电影，有一次，他喝了杯，观众就在争论argue他喝的是不是热RE的

组氨酸------His---H H想成医院，医院切掉了他的his病变组织

最后要提一句，用了这种奇怪的联想法，虽然能轻易的记下来，但是之后要马上把联想环节换成英语。否则你就学残废了。这一句才是重点中的重点。

细节控 | 男人一件衬衫是否合身，决定着你的身份地位

我们一致认为男士正式的场合是要穿衬衫的，而且对于成熟男士来说，一件合身的衬衫甚至象征着地位和身价！

但什么才算是合身的衬衫，你真的知道吗？

一般我们买衬衫都是按照身高尺码或是L码来选择的，但我们的身材总是和模特有区别的，没有办法单凭这样的尺码来判定这件衬衫是否完全合身。

这些年来韩流吹的实在是狂热，很多男士就开始效仿韩式穿搭，连衬衫也要找韩式修身的，最后搞得不像是魅力男神，反倒有点像营养不良的保险推销员！

既然如此，小编今天就从几个角度来教大家如何判断衬衫是否合身！

衬衫的弹性有限，所以一旦买小了基本上就是废了，衬衫的长短决定着穿上后的第一效果，而胸围则直接决定着你能不能穿进去！既然要考虑大小的问题，我们就可以先从袖长开始。

①袖口长度

穿上衬衫后先不要系扣，双臂自然下垂，如果袖口刚好在你的虎口位置，那么这样子的长度就是合适的，穿上西装后，袖子刚好比西装的袖子长出1cm左右，保证了整体的层次感。

②衣摆长度

看到这里，很多人不以为然，觉得反正是要扎进裤子里的不用在意~可衣摆的长度恰恰决定了你施展大动作的时候衣服会不会从裤子里面跑出来，这要是跑出来了你不得尴尬死了？

首先，尽量选择衣摆带有一定弧度的衬衫，然后长度超过你裤子皮带位置的两指左右，这样的长度既不会在活动时跑出来，也不会窝窝囊囊的在裤子里。

③衣摆弧度

刚刚说了衣摆最好选择带弧度的，这样扎进裤子时比较方便，而且扎进裤子的部分不会窝窝囊囊的。但是要注意，如果衬衫衣摆是带有弧度的，就一定要塞进裤子里！

④胸围标准

胸围决定着你是不是能穿上这件衬衫，但也不只是穿上这么简单。穿上衬衫后稍微活动一下，保证扣子之间不会露出的皮肤，再举起双手，没有紧绷感和松垮感，稍微有一点点拘束又不会太过拘束的感觉才是刚刚好的。

Tips：

一般我们亚洲人的腰胯比例不会相差太大，所以衣摆塞进裤子时会有点与肩同宽的感觉，这个时候将裤腰部分的衬衫稍微拽出来一点，会显得整体比例更加协调。

男人衬衫的领子直接决定着他的生活态度，又皱又不合身的领子第一眼就会被人注意到，并且冠上“邋遢”的标签，所以衣领也是你在选择衬衫时要注意的重要部分！

①领围

穿上衬衫，系好扣子之后，将手指放在衣领处比对一下，刚好能放进两根手指左右的是最好的，如果一根放进去都困难的话，你整个人看起来都会是紧绷的，如果两根手指还多余的话，看起来就会有点邋遢，撑不起来。

②领高

看好你喉结的位置，穿上衬衫后，领子的高度在喉结下方两根手指左右的位置刚好，这是一条黄金线，能够修饰颈部线条。如果领子位置太高，会显得你的脖子又粗又短，也就是我们平时所说的“没脖子”。

说到合身的衬衫，肩线的位置就更重要了！如果你衬衫的肩线太窄的话，看起来就像是随时随地在耸肩，十分滑稽~如果衬衫肩线太宽的话，那么邋遢大王就是你了！

首先我们要找好肩线的位置，并不是我们以为的大臂最外侧，而是肩膀的最高位置！衬衫的肩线在这个位置是最合适的，如果低于这个位置，显胖不说，还会觉得你是个溜肩人士！

介绍了这么多选择合适衬衫的小方法，不知道大家都学会了没？这里要注意，衬衫是一定要亲自试一试的，如果你想做个看起来成熟、优雅、有气质、有身份的男士，就不要从网上随随便便买衬衫拿回来穿啦~

【图转侵删】