黑头贴、小气泡不能去黑头！医生只推荐两种斩草除根的方法

好不容易熬走了青春痘，又迎来了更难搞的黑头。

它简直是脸上无比烦人的存在。

首先它长得不美。不仔细看的时候，皮肤白白嫩嫩岁月静好，仔细看的时候，眼前只剩下黑洞和黑色的明天。

其次它实在是太难处理了！试过各种方法，上网查、找偏方。不管方法有多少，结果只有一个

惨败

黑头仿佛占领整个鼻子

下面这些不推荐的去黑头方法，你试过几个？

➊ 用手挤/用黑头针挑

这两个方法在处理的过程中倒是爽，看见黑头一个一个跑出来，简直治愈强迫症。

但每次逐渐消退后，会发现这两种方法的效率特别低，一小时搞不定一半，并且鼻子还被刺激得红红的。

挤得心累，看得心疼

事实上，不严格的消毒和不恰当的手法，都很有可能增加感染的风险。不光是感染，还有可能发炎，甚至留疤。

咱又不是容嬷嬷，放过鼻子吧。

➋ 用白糖或者盐搓

又一种永远离不开「吃」的民间偏方——用白糖或者盐，脸上搓一搓。

摩擦摩擦摩擦之后，黑头果然少了。但几天过后，这脸怎么比草莓还红了？

摩擦确实会去除一部分黑头，但脸不是锅（就算是锅，总用钢丝球刷也是会变薄的啊），摩擦对皮肤表面的刺激，会让脸变得敏感脆弱，这种杀敌一百、自伤一千的事情就不要再做了。

不如再加点辣椒粉做泡菜

➌ 用鼻头贴扯

还有一个很多人都尝试过，超级粗暴的去黑头方式——鼻头贴。

用完确实能看到一些黑头硬生生被扯出，过程特别有成就感。

但这种贴拔的方式会拉扯皮肤，导致毛孔松弛、变大。

如果毛孔不能及时收缩，密密麻麻的毛孔向空气敞开了怀抱，皮脂腺继续分泌皮脂，又一次将毛孔堵住，在空气中接着进行氧化作用，黑头会出现得更快。

➍ 小气泡

在各地美容院经常能遇到小气泡去黑头的服务，感觉又高端又黑科技，效果怎样呢？

它是采用负压吸引的方法——负压吸引器内处于负压状态，致使毛孔内的油脂和污垢都向吸引器中转移，从而达到吸出黑头的目的。

虽然吸走了一点油脂

但还有更多的油脂等待分泌

这些专业名词让人听得云里雾里，不过它的效果确实立竿见影。

但是，它并没有收缩毛孔的机制，也不能从根本上减少油脂的分泌。简言之就是花了大价钱，同样治标不治本。

这些方法都不行？！那怎样科学去黑头？

想赢过黑头，首先得了解黑头是什么。

黑头其实是痤疮的一种，本质上是一种开放性的粉刺。黑头不仅仅是鼻子表面的一个黑点点，它的背后还有非常庞大的系统。切个草莓看看就懂了。

图片来源：站酷海洛创意

当皮脂腺分泌旺盛时，会产生较多的油脂把毛孔撑开，堆积的油脂遇上一些细菌和灰尘后，在空气的氧化作用下，原来白色的油脂就会变黑，于是就形成了我们通常看到的黑头。

所以想要科学去黑头，不仅要搞定外面的草莓籽，更重要的是搞定皮下堵塞的油脂，减少出油。

去黑头到底什么好用呢？

在 丁香生活研究所上，我们推荐两种去黑头神器！其中一款又便宜又大碗，不仅可以溶解黑头粉刺，减少油脂分泌，淡化痘痘遗留的色素沉着，逆转皮肤皱纹，还有一定的嫩肤作用。

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就能获得去黑头神器的介绍！

策划 Kuma

责编BruceLi

黑头贴、「小气泡」都不能去黑头！医生只推荐两种斩草除根的方法

好不容易熬走了青春痘，又迎来了更难搞的黑头。

图片来源：自己拍的

它简直是脸上无比烦人的存在。

首先它长得不美。不仔细看的时候，皮肤白白嫩嫩岁月静好，仔细看的时候，眼前只剩下黑洞和黑色的明天。

图片来源：自己拍的

其次它实在是太难处理了！试过各种方法，上网查、找偏方。不管方法有多少，结果只有一个

惨败

黑头仿佛占领整个鼻子

图片来源：自己拍的

下面这些不推荐的去黑头方法，你试过几个？

▎用手挤/用黑头针挑

这两个方法在处理的过程中倒是爽，看见黑头一个一个跑出来，简直治愈强迫症。

但每次逐渐消退后，会发现这两种方法的效率特别低，一小时搞不定一半，并且鼻子还被刺激得红红的。

挤得心累，看得心疼

图片来源：自己拍的

事实上，不严格的消毒和不恰当的手法，都很有可能增加感染的风险。不光是感染，还有可能发炎，甚至留疤。

咱又不是容嬷嬷，放过鼻子吧。

图片来源：自己拍的

▎用白糖或者盐搓

又一种永远离不开「吃」的民间偏方——用白糖或者盐，脸上搓一搓。

摩擦摩擦摩擦之后，黑头果然少了。但几天过后，这脸怎么比草莓还红了？

图片来源：自己拍的

摩擦确实会去除一部分黑头，但脸不是锅（就算是锅，总用钢丝球刷也是会变薄的啊），摩擦对皮肤表面的刺激，会让脸变得敏感脆弱，这种杀敌一百、自伤一千的事情就不要再做了。

不如再加点辣椒粉做泡菜。

图片来源：自己拍的

▎用鼻头贴扯

还有一个很多人都尝试过，超级粗暴的去黑头方式——鼻头贴。

用完确实能看到一些黑头硬生生被扯出，过程特别有成就感。

但这种贴拔的方式会拉扯皮肤，导致毛孔松弛、变大。

图片来源：自己拍的

如果毛孔不能及时收缩，密密麻麻的毛孔向空气敞开了怀抱，皮脂腺继续分泌皮脂，又一次将毛孔堵住，在空气中接着进行氧化作用，黑头会出现得更快。

▎小气泡

在各地美容院经常能遇到小气泡去黑头的服务，感觉又高端又黑科技，效果怎样呢？

它是采用负压吸引的方法——负压吸引器内处于负压状态，致使毛孔内的油脂和污垢都向吸引器中转移，从而达到吸出黑头的目的。

虽然吸走了一点油脂，但还有更多的油脂等待分泌

图片来源：站酷海洛创意

这些专业名词让人听得云里雾里，不过它的效果确实立竿见影。

但是，它并没有收缩毛孔的机制，也不能从根本上减少油脂的分泌。简言之就是花了大价钱，同样治标不治本。

这些方法都不行？！那怎样科学去黑头？

想赢过黑头，首先得了解黑头是什么。

图片来源：自己拍的

黑头其实是痤疮的一种，本质上是一种开放性的粉刺。黑头不仅仅是鼻子表面的一个黑点点，它的背后还有非常庞大的系统。切个草莓看看就懂了。

图片来源：站酷海洛创意

当皮脂腺分泌旺盛时，会产生较多的油脂把毛孔撑开，堆积的油脂遇上一些细菌和灰尘后，在空气的氧化作用下，原来白色的油脂就会变黑，于是就形成了我们通常看到的黑头。

所以想要科学去黑头，不仅要搞定外面的草莓籽，更重要的是搞定皮下堵塞的油脂，减少出油。

推荐大家试试维 A 酸类药物或者水杨酸和果酸。

图片来源：自己拍的

维 A 酸类药物是目前医学研究证实的、能够有效祛除黑头的方式。

不仅可以溶解黑头粉刺，减少油脂分泌，淡化痘痘遗留的色素沉着，逆转皮肤皱纹，还有一定的嫩肤作用。并且，价格超便宜！

买它买它！

图片来源：自己拍的

使用维 A 酸乳膏，一定要从小面积开始使用，避免出现刺激性比较大的情况，可以在涂完五分钟之后清洗掉，这样既能保证效果，也不至于造成刺激症状。

另外这种药物对光线敏感，见光容易分解，影响疗效。所以建议洗脸之后，在睡前涂抹维 A 酸，然后就关灯睡觉。

图片来源：自己拍的

还有维 A 酸类药物有致畸性，怀孕、备孕、哺乳期，慎用！

再说说水杨酸和果酸，它们是主流的祛痘产品成分，医学研究也证实，含有水杨酸和果酸的产品，有一定的溶解黑头的功效。它的脂溶性，能更好地渗入毛孔里溶解油脂，避免油脂堆积堵塞毛孔。

图片来源：自己拍的

而且水杨酸还有抗炎的作用，消炎药阿司匹林的主要成分就是水杨酸的衍生物乙酰水杨酸。

现在市面上购买到的含水杨酸的护肤品，一般浓度都小于等于 2%，使用前先仔细了解注意事项和使用方法，然后规范使用即可。

如果想使用高浓度的水杨酸和果酸进行刷酸的话，千万不要在家自行尝试，后果可能很严重。建议找正规的机构在皮肤科医生的指导下科学刷酸。

图片来源：自己拍的

最后，如果自己不介意，黑头其实也不是一定要去。

据说特别关注黑头的人，都是皮肤太好没有其它烦恼的，说的是不是你呀？

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科学审核钟华

卓正医疗皮肤科副主任医师

策划 夭夭 责编王姐

封面图来源站酷海洛创意

今天给大家带来一款

小规格入门级水杨酸精华

可以溶解油脂，对抗黑头有一定作用

限时特价 128 元，并且加赠15 毫升！

「警惕」女子手背长出大窟窿，差点截肢！竟是因为这个家务活

来源：深圳卫健委、广州日报、广东卫生信息等。本文配图来自网络，如有侵权，请联系删除。

说起做家务

相信各位都不会陌生

洗碗、拖地、洗衣服、整理房间

......

那都是手到擒来、小事一桩！

不过最近深圳一位女子

却因为做家务

手背上长出一个大窟窿

手险些废掉

到底是怎么回事呢？

我们一起来看看

▼

每天做家务

手背突然长了个“大窟窿”

50多岁的张阿姨，是一名全职家庭主妇。每天的工作就是煮饭、拖地、晾衣服……日复一日，年复一年，全年无休。最近，她发现自己的右手手背上长了一个小小的红疙瘩按了按，有点疼。

▲图片来自韩剧《82年生的金智英》

但家庭主妇嘛，

偶尔这里疼那里酸的，

谁会在意呢？

家里人也没觉得是个事：

“拿点药膏擦一擦，没什么大不了的。”

“那就擦点药膏，过两天就好了！”

可过了几天，小疙瘩越长越大，中央出现了 小“黑洞”，用药后不但没有恢复，还越来越扩张，形成一个直径超过4厘米左右的大窟窿，还开始有脓水流出。

更可怕的，

手臂上又长了一个红丘疹。

又拖了几天，张阿姨的手已经惨不忍睹了。手背有大窟窿不说，周围肿胀，还开始发疼。

医生揭开谜团：

严重或会截肢！

看着情况不对，张阿姨不敢再拖了，赶紧到深圳市慢性病防治中心看病。皮肤科医生关杨看到她的手背后，马上劝她做做病原学检测。

“她的手背可能是感染了什么，估计和一种分枝杆菌有关。”

果然，被她猜中。

检测结果显示，

张阿姨的手

是被“海鱼分枝杆菌”感染了。

△ 海鱼分枝杆菌

海鱼分枝杆菌是一种生活在海水和淡水中的细菌，和结核杆菌是同属。在28℃-30℃的环境里，这家伙活性很高。但一旦超过37℃，它就活不下去了。

也许知道自己的“底细”，海鱼分枝杆菌一旦侵入人体，就只会在筋膜里蔓延，如手、脚等，并不会跑到温度较高的内脏器官，因此，一些中招的人，会经常忽略或拖延治疗，顶多自己擦点药。

可医生却这样说：

“感染了这个菌，虽然病情会发展得比较慢，但如果不加以干涉，可能会非常严重的后果，如截肢，甚至有生命危险！在免疫系统受损的病人身上，还可能会出现扩散性的感染和菌血症。”——关杨

对张阿姨来说，如果晚点来，感染可能会进一步加重。所幸的是，经过针对性用药，她手上的“窟窿”很快就止住了。

但有些人

可没那么幸运

▼

曾经有浙江的患者，被虾刺伤后手腕痛，没当一回事，后来又当成类风湿关节炎来治，没想到，越治越严重，脓越流越多，还有恶臭，最后，查出脓肿肌腱断裂，差点要截肢。

但话说回来，

张阿姨一个生活简单的家庭主妇，

咋会“无端端”感染上这种细菌？

万万没想到

是因为做这个家务！

医生的一个问题，成为了解开谜团的关键。

“你们家这段时间吃了鱼，或是吃了海鲜吗？”

张阿姨吓了一跳，确实这段时间，他们一家经常吃鱼。难道这种细菌，会通过鱼和海鲜传染吗？

“这倒不会。”关杨解释道。“但你在处理鱼的时候估计被刺到了吧？”

这下，张阿姨想起来了。

有一次，她在洗鱼的时候，手指被鱼鳍刺了一下，连血都没有出现，只是有点红肿，2-3天就消退了。好像不久后，她的手背上确实就出现了疙瘩。

做惯了“煮饭婆”，被鱼鳍刺伤都算是家常便饭了，谁会想到这还能和海鱼分枝杆菌扯上关系。

这下，关杨基本能判断，张阿姨就是因为洗鱼时，被鱼鳍刺伤才中招的。

如何避免中招？

为了让其他人不“踩坑”

医生特别提醒——

这些人最易中招！

碰海鲜的时候，

记得要戴手套！

一般来说，接触水产品的人，容易和海鱼分枝杆菌结下不解之缘，比如——

海钓爱好者鱼贩菜场小商贩经常处理鱼虾蟹等海产品的家庭主妇......

有一个简单粗暴的办法——

在处理水产品时

最好戴上厚点的橡胶手套

如果不慎被刺伤

要及时将血挤出来

并清洗和消毒伤口

如果有任何皮肤局部肿胀的症状

最好及时去医院

以免拖成严重后果