【明日方舟】材料最佳刷取地点效率一览2.16

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伏 牛 笔 耕 苑2023年第97（总703）期 — 今日头条2023.8.6

李守江摄

南召真武顶金鸡报晓峰/张金鼎摄

伏 牛 笔 耕 苑2023年第97（总703）期 — 今日头条2023.8.6

伏牛笔耕苑主办

主编辑： 李生旺 杨福兰 张文彦 李守江 吕富宽 张金鼎 姜忠纪 张国良 等

执行编辑： 张金鼎 2023.8.6

凌霄花//愚公摄

1、书法选：

2、国画：秦岭深处

1、七绝 时光

岁月如驹穿隙去，​夕阳斜照老头皮。

​闲吟漫道胸无墨，​过往研磨尽可诗。

2023.8.5

2、七绝 见环卫工人欹路边轿车困憩图感而叹之

日薄西山又一天，夜阑露重月高悬。

五更街扫神犹倦，暂倚车身权作眠。

2023/8/6

1、题福兰摄影《白河夜空月高悬》

月华随风照碧空，柔丝玉手牵霓虹。

天地联手一幅画，绢绘细抹悄无声。

2023.8.5

杨福兰摄影《白河夜空月高悬》

姐妹花/李云芝（左）杨福兰合影

1、题兰美篇《红太阳升起在东方》

一轮红日破晓出，美艳惊世碧空浮。

腹中热核正裂变，喷吐金光育万物。

2023年8月5日

2、题兰美篇《红太阳升起在东方》

疑似火盆空中烧，原是金乌游碧霄。

一轮红日冉冉升，妩媚丽影真奇妙！

2023年8月5日

杨福兰摄影《红太阳升起在东方》

3、题兰影照《白河夜空月高悬》

喜见嫦娥着红装，风情万种俏模样。

白河夜空月色美，柔情蜜意入梦乡。

2023年8月5日

杨福兰摄影《白河夜空月高悬》

1、 望云

仰天望白云，浅淡伫凝神。

雨露由兹物，匀恩泽世人。

陶公怀古意，苏子付虚身。

巨著书无字，风翻蕴理真。

2023.8.5

注：陶渊明诗曰：遥遥望白云，怀古意何深。

苏轼诗曰：已向虚空付此身，白云还似望云人 。

2、五律 望月

天上炎期短，人间雪霰清。

入河蟾少没，斫桂镜多明。

莫顾姮娥冷，堪惊水怪生。

波涛汹肆虐，勿照难民营。

3、听蝉

密叶蝉音起，阳台觉耳鸣。

嘶嘶偏不尽，蠢蠢费流声。

有碧居高处，无规任性行。

蓝天白云下，万籁自峥嵘。

4、雨后

雨后云殊白，林中蝉合鸣。

蓝天低薄暮，碧树送凉清。

一洗消烦躁，斯须热浪平。

吟诗遂情性，觅趣寄余生。

5、颂铁树

利剑云霄外，羲皇人上台。

称名无愧铁，秉性有情才。

几度临灾难，三生苦恋回。

开花通瑞气，万古拭尘埃。

6、电影《长安三万里》观后

长安三万里，故事二千年。

高适掌书记，谪仙狂酒巅。

邀功由主将，未已武开边。

流血边庭海，悲声动地天。

注：杜甫巜兵车行》：“牵衣顿足拦道哭，哭声直上干云霄。”“边庭流血成海水，武皇开边意未已。”少陵诸诗句不见于影片中。

2023.8.5

1、赞福兰日出摄影

福兰日出摄影”，绝妙难遇，空前绝后。是仙境，还是梦幻？！更是妙手遇良机！赞正是：

太阳黑子变金黄，偶露一瞬特写妆。

形似金乌抱玉兔，面如三国关云长。

2023-8-5

2、题福兰《红日》照

百年变局新天象，太阳黑子呈金黄。

兆示三全新建议，笑洒全球呈吉祥。

2023-8-5

杨福兰《红日》照

3、题@静远（李守江） 照“蓝天的云”

如絮白云荡蓝天，千姿百态花样翻。

脚踩沧海任横流，手揽群山隨意眠。

2023-8-5

静远（李守江） 照“蓝天的云”

1、福兰居/愚公

朝出红阳光灿烂，夜来明月辉璀璨。

凌空高台观白河，天天饱目景万千。

2023.8.5

杨福兰摄影白河日出

1、上善若水

面对台风杜苏芮造成黄淮、华北、东北、特别是北京的空前水灾，你还赞扬庄子等人窜改的传本《老子》第8章的“上善若水”吗？！

事物都有两面性，“一分为二”大理通。

老子不会说“上善”，庄周增补是“修正”。

注：庄周，即庄子；“修正”，即“修正主义”。

2023/8/6

2、随感

八月五日夜，雨前热特别。

地铺加玉枕，清凉方安歇。

2023/8/6

3、也说《罗刹海市》

《罗刹海市》内容丰，创写蒲老叫松龄。

极力精简说梗概，故事曲折受称颂。

倒颠美丑“罗刹国”，官员事态皆狰狞。

没有“马户”和“又鸟”，不见“丘河”与“苟营”。

水晶宫里重才华，“驸马都尉”被选定。

甜蜜夫妻他不峦，念及“恩慈”回家中。

龙女仁义送“双胞”，悲欢离合尽人情。

骈文书信很真挚足见作者文学功。

“马骥”经历是小说，后世改编多采用。

刀郎用“名”骂社会，说他“断取”还是轻。

注：“断取”，断章取义。

2023.8.5

1、《我的无悔人生》第十章 只争朝夕

原创 璩金生 白河童 2023-08-05

第二十篇 新（乡）西（安）行（下）

慕名求医

当日下午从咸阳回到住处，询问老板获悉次日（9月21日）可以看病，宾馆安排车将同时就诊的客人一同送到诊所。到西安看病的想法已有几年，只是路途远不方便，再者还没到山穷水尽无法可医之时，于是拖至今日，抱着很大希望慕名求医，可也害怕失望，因为往往期望越高，失望越很。当排队候诊时，听众人说，现场也看到从全国各地来看腰病的人们排着长长的队，每天如此，偌大一个医院，就魏大夫一个人诊治，其他几十号穿着白大褂的都是辅助配合人员，手法治疗每个病号三五分钟结束，大多都见效，不住院，三四次就可以回家了。

等到医生问过老伴症状（腰部无力，难以行走，腿部、腰部不疼），看过腰椎磁共振片子，说你这是腰肌劳损，治疗效果不显，只作这一次，不用再来了。我说，能给治几次吗?来一次不容易。医生摇摇头，连说，不用，不用。辅助医生交代锻炼身体方法及注意事项，开个单子让取几样药，就这样拿到几盒中成药走出了诊所。当时非常失望，不过也有思想准备，仔细想来这位名医确实医德高尚，不图赚你钱，实事求是，人家求的的信誉名声，怪不得候诊大厅墙上能挂着几位中央领导照片，来诊的病号络绎不绝。

西安看病，虽无效果，但对老伴的病情借助医生意见，有个准确评判，腰部无力主要是腰肌劳损所致，原来以为是腰间盘突出及膨出导致，腰肌松弛难以将腰椎包扎牢固，以至于腰椎晃动支撑能力大大变弱，致使腰部前弯日益严重，身体重心前移，走路愈益困难。腰椎间盘突出膨出及骨质增生、椎管狭窄，也是腰部无力的主要原因，与劳损的腰肌一起造成腰部无力之症状，加之膝关节骨质增生，身体后仰，几个方面不利因素共同作用，使老伴腰部逐渐弯曲，支撑能力下降，行走愈益困难。搞清了病因，今后治疗有了方向。

游览汉唐陵

病已看过，考虑到来趟西安不易，索性再呆两天，选个附近的景点看看，看病没达到目的，全当来此旅游。想到此，经联系预约次日到西安茂陵乾陵景点一日游，老伴虽然跑不动，坐车到景区大门看看，拍个照片，说起来去看过汉唐皇陵，谁说不信呢？照片为证。

参观汉茂陵

9月22日一早起来，乘着毛毛细雨，携手老伴，搭乘旅行社收拢散客的中巴，前往位于咸阳市兴平市东北五陵原的汉茂陵，途中导游介绍茂陵是汉武帝刘彻的陵寝，是汉代帝王陵中规模最大、修建时间最长、陪葬品最丰富的一座，被称为“中国的金字塔”。带着向往、好奇的心情上午10点多来到茂陵。

下车朝陵区大门一看，呵！果然气派！待随着游客队伍进人园内，举目环顾，一座辉煌壮观的汉朝皇家陵寝园林展现在面前，远处是郁郁葱葱的苍松翠柏，近前是汉式亭台楼阁，假山鱼池，错落有致，华丽而又典雅，让人目不暇接，心旷神怡。游客跟着导游依次进入汉文化文物展室，边参观边听讲解员绘声绘色的介绍，突然听到谁摔倒的声音，回头一看，竟是老伴倒地，周围人们立即将她搀起，我帮助整理一下老伴衣服，赶忙问咋样？咋样？摔着了没有？老伴活动了一下腿腰，走了两步，好在没有大碍，谢天谢地！

出来时专意带个小推车，就这样在室内也会摔倒。让我心里顿时沉甸甸的，生怕再发生类似事情，刚进园时高兴的心情顿时降温，于是扶着她走出展览室，坐到园内一大水池旁，让其观景坐等，我追上大伙跟着导游继续游览，拍照，随后给老伴补课。慢慢掉队，自己干脆就近处景物逐一浏览，争取不漏，来个走马观花。于是，把园内李夫人、卫青、霍去病、霍光等人的墓葬挨个观看，古建筑、雕塑、奇异花木、人文景观等观赏一个不漏，特别是编钟表演更是兴趣盎然。感觉远远没有看够的时候，已到了出园登车的时间，赶忙找到早已等待不耐烦的老伴，一起离园。

游览唐乾陵

一日游内容较多，扣除来往途中时间，真正在景点时间十分有限，皇陵文化内容丰厚，跑马观花式游览，只看个外观皮毛，老年人行动迟缓还特别喜欢了解一些历史知识，想细看细听，又怕跟不上队，更担心误车，于是跟着跑，留遗憾，可又有什么办法？

汉茂陵意犹未尽，旅游中巴把人们带到了咸阳市乾县县城北部高达6千米的梁山脚下的唐乾陵大门外，修建于梁山上的乾陵是陕西关中地区唐十八陵之一，为唐高宗李治与武则天的合葬墓，陵园规模宏大，建筑雄伟富丽，“因山为陵”，仿京师长安建制，陵园有内外两重城墙，总面积240万平方米。除主墓外，乾陵还有十七个小型陪葬墓，葬有其他皇室成员与功臣。

下车后，跟着导游向着依山而建地势越来越高的乾陵主墓走去，宽阔的陵区石铺路道——司马道两旁，间隔均匀矗立着华表、翼马、鸵鸟、石狮、无字碑、述圣记碑、六十一藩臣像等大型石雕刻120多件，长达两里之多，一派皇家陵园的威严、宏辉气势。过去未见过皇家陵园，到此一看，真是开了眼界。当来到唐高宗李治及武则天墓碑前，听导游介绍知道了不少相关典故及历史沿革情况，让人唏嘘不已，叹为观止。这座保存完好的陵园免遭盗挖实不多见，为唐十八陵中唯一未被盗掘的陵墓，实为珍贵，1961年被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位。看完主墓陵园之后，又来到陵园东南隅太子、公主及王公臣僚等陪葬墓（17座）群观看，参观懿德太子墓道及两侧壁画，乾陵之游在记忆中留下了难忘的场景及罕见的图像。

参观法门寺

2020年9月22日下午1点多，离开唐乾陵，随队来到位于陕西扶风县城北10公里的西安法门寺。一下车就被法门寺城楼般高大辉煌建筑，雄伟壮观的气势，特别宽阔的广场所震撼，门前照张相需要退很远才能照个全景。进入大门，主干道两侧各有一个巨型莲花水池，水景格外怡人。

继续往前走，一条长达1500米的佛光大道宽阔平坦，大道两侧端坐着金光闪闪、形态各异的十尊花岗岩雕刻巨大佛像。大道最南端是高148米的法门寺合十舍利塔，双手合十的造型，表示了佛教的仪式特点、基本理念和人类追求和平的基本意愿。老伴推着小车，我傍其旁，缓慢行走在佛光大道上，不时仰望两旁高大的佛像，感受着浓郁的佛界气息。当来到通往法门寺院的岔路口时，老伴感到力不能支，不愿再往前走，坐在路边石台阶上，让我进寺参观，她在此等候。看到疲惫的老伴已无心同行，我只好一边紧紧追赶跟着导游的人们，一边匆匆浏览着路旁大型壁画，百余米墙上一幅连着一幅的古风壁画，生动记述着法门寺历史沿革情况及历代皇帝礼佛场面，来不及驻足一一观看，用手机拍照以弥补缺憾。

跑马观花似的观赏，对法门寺有了个大致了解：法门寺始建于东汉末年桓灵年间，距今约有1700多年的历史，有“关中塔庙始祖”之称，周魏以前称作“阿育王寺”，隋文帝时改名“成实道场”，唐高祖时改名“法门寺”。法门寺被誉为皇家寺庙，因安置释迦牟尼佛指骨舍利而成为举国仰望的佛教圣地。法门寺佛塔被誉为“护国真身宝塔”。寺庙所在的法门寺文化景区为国家5旅游景区。

看完壁画顺着导游牌指示的路径，进入法门寺院，以真身宝塔为寺院中轴，塔前是山门、前殿，塔后是大雄宝殿，这是中国佛教寺院的典型格局。瞻仰法门寺塔是必看景点，据文字记载，东汉桓灵年间因舍利而置塔，木塔4层，下设地宫，珍藏佛祖指骨舍利。之后的数百年间，朝代更迭，战火纷繁，木塔饱经沧桑，屡遭破坏。明万历三十七年落成的砖塔八棱十三级，高达60.25米，巍峨高耸，壮观宏丽。之后又多次毁于地震。眼前矗立的塔是1988年按照明代十三级八角形式样修建，曾经的砖塔改为了钢筋混凝土结构。参观法门寺地宫是游客们最感兴趣的事情，我带着好奇的心情仔仔细细观赏了塔下地宫展出的释迦摩尼佛指骨舍利、铜浮屠、八重宝函、银花双轮十二环锡杖等佛教至高宝物。寺院的西院是法门寺博物馆，珍宝馆拥有出土于法门寺地宫的两千多件大唐国宝重器，为世界寺庙之最。真乃大饱眼福，不虚此行。待走出寺院，找到老伴已到导游规定的返回上车时间。

1、摄影：

《白河夜空月高悬》

南阳白河日出/杨福兰摄

1、送梦辉去上海读研

孙女离家将赴沪，珍馐几味表心情。

芳华逐梦求知识，期愿鹏程天下行。

2023.8.5

2、参加巜南阳首届诗词创论坛》感怀

今天能参加这样的论坛，听老师们写诗的论述，收获很大，学到不少知识。我写诗水平很低，诗语差，话语直白。虽然，看了不少诗词方面的书，但不能灵活运用，肚子里存货不多。我只是爱好，想用诗词记录生活，把所见所闻所思用诗语记录下来。要想达到一定水平，还要去不断努力。

自嘲

下笔云云语句疵，起承转合缺新奇。

尤如蚕嫩难结茧。肚子无丝强吐丝。

（新韵）（丝与诗谐音）

2023.8.6

1、七律（新韵）·说刀郎的《罗刹海市》

聊斋故事泛新音，罗刹奇葩论议纷。

白俊唾憎黑恶赞，是非颠倒正邪浑。

讽讥笑骂是投匕，雪月风花不在今。

一曲刀郎传四海，声声拨动众人心。

2023.8.6

1、古风 山间歌

我喜山间不禁言，好听溪水流潺潺。

与尔拍马赴高嶺，独享清静空气鲜。

举目空中云变化，俯耳林内百鸟喧。

头枕北顶山五垛脚濯白河清水边。

风过伏鹰游天下，雨来挥手拨琴弦。

冬冷琼枝烘身暖，雪飘瞬时玉龙旋。

春夏极目碧霄远，一吸众芳赛神仙。

秋霜似剑更似笔，挥抹画图红霞添。

狂歌几曲心畅快，翠峰青崖音回环。

虽言高处少喧闹，却无世事惹心烦。

但愿常住能常乐，野味果露也香甜。

2023.8.5

1、文人画就是：

如果是一个文人，想咋画就咋画！

竹羡幽兰七分香，兰慕翠竹一体空！

兰竹图/董来超书画

1、贺兰风光——宁夏七月印象

大漠茫茫不见边，九曲黄河第一湾，

举头白云映蓝天，俯首金银米粮川，

枸杞树上千点红，葡萄架下万珠蓝，

午后挥去汗如雨，傍晚凉风浸心田，

贺兰山下风光美，塞外明珠胜江南。

七月流火塞上行，不是神仙，

胜似神仙，忘却家乡是河南。

踏上归程，回眸银川，流连忘返，

何日再度玉门关，盼，盼，盼！

2、摄影 ：

沙坡头

1、书法

1、情系教育 携手共进——云阳镇隆重举办“博士之家”授牌仪式

在白河水涨、鹿鸣叠翠的盛夏之际，8月4日上午，云阳镇隆重举行“博士之家”授牌仪式，为博士家庭送上“博士之家”牌匾。

云阳籍博士代表及部分博士家属莅临云阳，在镇二楼会议室召开云阳镇“博士之家”授牌仪式暨教育振兴座谈会，云阳镇党委书记刘学贵、镇长彭帅、副镇长陈玉杰、中心学校党总支书记史西峰、镇中校长张明，一小校长马国超参加会议。

党委书记刘学贵同志向在座各位云阳籍博士及其家人表示欢迎和感谢，感谢他们在百忙之中抽出时间回到家乡，为云阳教育事业的高质量发展建言献策。刘书记从经济发展跃上新台阶、城镇建设焕发新面貌、乡村振兴展现新画卷、社会事业开创新局面等四个方面概括了云阳近年的快速发展。然后提出三点希望：一是希望各位博士为云阳乡村振兴赋能增光；二是希望各位博士扩大云阳籍智囊“朋友圈”，为家乡发展提供全方位高水平智力支持。三是希望各位博士为教育振兴出谋划策，激励青少年学生立大志、成大业，勇攀人生高峰。

中心校党总支书记史西峰同志介绍了云阳镇教育事业发展情况。就云阳教育的悠远历史、文化底蕴、教育现状、学校布局、学校建设及新形势下的发展蓝图进行了汇报，并以学校管理要精细化、师德师风要深化、教学质量要狠抓三个方面为抓手，助推云阳教育下一阶段的快速发展。

云阳镇镇中校长张明和一小校长马国超表达了对博士返乡传经送宝的衷心感谢，针对均衡发展、质量提升、素质教育、名师工作室建设等方面做了典型发言，表示将拿出虚心、耐心、热心、用心管理好学校，真实、扎实、朴实的打造高效课堂，成就云阳学生美好的未来。

座谈会上各位返乡的云阳籍博士、博士家属畅所欲言，刘玉来、仝来源、张银河等博士分享了各自的求学经历和感悟，谢易兵、马博等博士家属分享了人才培养的心得体会。大家共同追忆求学岁月，畅谈感悟和收获，大家的发言，饱含着对家乡教育、故乡发展的关切之情，不仅站位高，眼光远，而且观点鲜明，见解独到，对云阳教育今后的发展大有裨益。

在优美的颁奖进行曲中，云阳镇党委书记刘学贵和镇长彭帅为博士代表颁发了“博士之家”荣誉牌匾，并合影留念。镇长彭帅诚邀云阳在外博士及家人常回家看看，走上街头巷尾，回味云阳古县城的人间烟火，感受发展变化；多为家乡发展出谋划策，当高参牵红线，助力家乡振兴。并真心祝愿博士及家人离家在外的日子里，安康如意、事事顺遂，所得皆所愿，所行化坦途。

彩旗飘扬，锣鼓喧天。镇长彭帅、副镇长陈玉杰、中心校书记史西峰、村（社区）两委到博士代表家送牌挂牌。每到一家，都与博士的家人进行亲切交谈，询问其生活情况和身体状况，感谢他们培养优秀人才，为云阳镇莘莘学子树立优秀榜样。

百年大计，教育为本。建国以来从云阳镇走出余永富、臧家亮2位院士，现有博士40余名，其中云钢社区12名，还有3个家庭都是一门双博士。此次“博士之家”授牌活动反响热烈，进一步激发了广大云阳籍博士爱党爱国爱家乡的思想情感，营造了全镇“重教、兴教、重学、兴学”的浓郁氛围。久违而熟悉的重逢，短暂却深入的交流，让我们对云阳的振兴有了更明确的目标，有了更热切的展望。点滴养育铭在心，难忘家乡感恩情， 相信这份永不褪色的情感会催生出云阳振兴的新未来。

2023.8.6

伏 牛 笔 耕 苑2023年第97（总703）期 — 今日头条2023.8.6

伏牛笔耕苑主办

主编辑： 李生旺 杨福兰 张文彦 李守江 吕富宽 张金鼎 姜忠纪 张国良 等

执行编辑： 张金鼎 2023.8.6