178的男生这么点重不算胖，你的身高和你的体重合适才最好！

突然发现很多男生其实比我们女生更在意自己是不是胖了！

最夸张的一次是我见到一个178的男生，说自己120斤已经很胖了？？？

这让蓉蓉这样的佛系少女怎么活？

而男生怎么看自己是不是胖呢？很多男生其实并不知道该怎么来衡量，而女生现在也喜欢特别特别瘦的男生。

其他人怎么想我不知道，可是男生手无缚鸡之力，真的能给到安全感吗？

不过大致看一下，身高和体重的比例只要协调，就不能算是胖了！

那么看这里吧！我们来看看男生身高的合理体重是多少！

虽然男生在体重上没那么多的讲究，但身高和体重也要成比列才好看，下面这份自查表，大家可以粗略对照一下，该锻炼的锻炼起来，趁着这个出汗的季节，想要健美身材，绝对不是难事哦。

而南北方其实还是有差距的，所以蓉蓉再详细和大家说一下。

北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)

南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)

所以其实看一下，男生178身高适合的体重是在140斤左右，这个状态是最好的。

有肌肉线条就足够啦。