今天才发现，原来手机内存可以这样清理，一下空出10个G

在手机中，总有几款APP是我们经常使用的，也许你会天天打开它，它也会天天产生数据，如何想要有效清理手机内存，那么首先我们就要管理一下这些手机APP大户，定期清理一遍可以帮助我们腾出很多手机空间。

1、清理微信内存

微信手机使用大户，占用手机中大部分的内存，有时候将其中一个清理后，就可以让手机空出大量空间。

打开微信，依次点击【我】-【设置】-【通用】-【微信存储空间】，进入微信计算存储空间状态，等待微信完成计算，占用内容越多，计算时间越长。

在【存储空间】中，提供微信已用空间，聊天记录清理和缓存清理。可先点击缓存中的清理，清理缓存。

然后，点击聊天记录后的【管理】，然后选择要删除的聊天记录，勾选删除就好了。

2、清理QQ内存

进入QQ后，点击头像切换页面，然后选择【设置】-【通用】-【存储空间】，然后就可以清理聊天记录和聊天文件，以及缓存数据了。

3、清理微博内存

点击【我】，右上角选择【设置】，然后点击【清理缓存】，这时候你就可以清理微博数据了，数据缓存、信息箱缓存、直播缓存、微服务缓存以及视频离线缓存等。

4、清理抖音数据

点击进入【设置】-【存储空间】，然后清理临时文件、资源文件和草稿就可以了。

大家可以根据自己手机APP的频次情况，清理手机中的这些APP占用大户。

点击【文件管理】-【清理】，然后清理手机自身垃圾。

打开手机浏览器，清理数据。

好了，今天的内存清理就到这里啦，如果你需要清理自己的手机，不妨试试！

“立马删了！”今天一条热搜让很多网友怒了：无下限……

来源：钱江晚报

昨天开始

一则“双胞胎在肚里打架出生后浑身淤青”的视频

在多个社交平台及微信群刷屏

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仅微博平台

阅读量就高达7.9亿

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网传双胞胎出生后身上多处淤青视频截图

网络视频截图

据了解

视频由一位宝妈上传

但这些内容很快就遭到了

医学专业人士的质疑

目前发布者已删除相关信息

医生们表示：

绝大多数双胞胎在母亲肚子里

彼此接触不到

除非是单绒单羊双胞胎

这是一种极高危双胎妊娠

但发生概率并不高

双胞胎在肚子里打架？

医生直言“槽多无口”

“大家不妨想象一下，我们在泳池中想要活动，是种什么样的感觉。”针对微博上热传的双胞胎在肚里打架出生后浑身淤青的视频，微博名为“妇产科的陈大夫”的健康博主发文说道。

上述视频来自一位湖南宝妈。视频中，双胞胎兄弟似乎在母亲肚子里“拳打脚踢”，母亲的孕肚也跟着起伏变化，而这对双胞胎出生后身上就到处是淤青。

这则新闻很快就引起了网友热议。“胎儿力气这么大吗？”、“妈妈该有多难受？”等问题也出现在评论区当中。

在“妇产科的陈大夫”看来，双胞胎在肚子里打架是个伪命题。她表示，胎儿并不能很好地控制他们的手脚。他们在子宫内做出的伸手踢腿都是无意识的行为，并非是在打架。胎儿的手脚也没有成人那么强的力量，又有羊水作为缓冲。她说，“他们活动手脚时，其实并不能对对方产生实质性的伤害。”

微博名为“许超医生”的健康博主也在微博上用“槽多无口”来形容这则消息。他表示，双胞胎在子宫里的动作基本都是无意识的，伸手伸脚并不是在打架，而且隔着羊膜囊又有羊水的缓冲，几乎不会给对方造成“伤害”。

他还提到，视频里的双胞胎影像来源网络，与他分享过的视频有雷同。至于拍摄的胎动视频也无法确定是否来自上传者本人。

健康博主“许超医生”的微博截图。

发布视频的宝妈回应：

视频已删除

当时作为搞笑视频发在网上供人娱乐

没想到这么多人当真

原视频的发布者告诉记者：她确实在2021年生了一对双胞胎，今年刚满1岁。

“怀孕时胎动得厉害。”这名宝妈介绍，她在网上发布的胎儿打架的B超视频，并非她怀孕时的B超影像。她只是看到自己儿子出生时身上有印记，便找了网上的视频配在一起，作为一个搞笑视频发在网上供人娱乐，没想到这么多人关注转发，还有很多人当真。

这名宝妈表示，她发布的视频在网络上火了之后，她就将其删掉了。对专家出来辟谣，给大家做科普，她觉得挺好的。

新生儿“淤青”咋回事？

至于视频中

双胞胎出生后身上的印记

是“打架”造成的淤青，

医生们则不认同这种说法。

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江苏省妇幼保健院产科医生接受媒体采访时表示，视频里提到的头上的疤痕，有可能是孩子缺钙造成；至于出生后浑身淤青，这种情况新生儿基本都有，属于先天性的一种黑色素增多症，又叫做蒙古斑，会慢慢消退。

据“妇产科的陈大夫”在文中介绍，蒙古斑和淤青看上去很像，但不是淤青。蒙古斑在黄色人种中很常见，通常在学龄前会逐渐消失。

此外，新生儿的胎记发生率约为10%。无论是胎记还是蒙古斑，在新生儿身上都很常见。

她表示，大多数胎记不需要处理，少数会影响到健康的应积极治疗。譬如兽皮痣可能会恶变成黑色素瘤，应手术切除。

另有少数胎记，如果长于面部或其他暴露在外的体表部位，会影响美观，进一步会影响到儿童的心理发育，也应做积极治疗。

医生辟谣视频截图。

截至目前

不少转发该视频的媒体以及网友

已将视频删除

辟谣的热搜词条下

很多网友表示

“没想到被骗了，立马删了！”

“为了流量真的无下限”

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来源：钱江晚报全媒体编辑中心综合自澎湃新闻、极目新闻、中国新闻网、网友评论等

“手机存储焦虑”话题登热搜 手机内存为何越来越不够用？

来源：北京青年报

近日，“手机存储焦虑”话题登上微博热搜，不少网友表示，都遇到了这种情况，尤其是常用的社交App，占据了大量内存。目前64GB版本的手机已不常见，一些旗舰机型均为128GB起步，有些厂商已经出了1TB版本的手机。业内人士表示，手机内存不足与卡顿、发烫等情况相关，有的还会造成系统损坏无法开机等问题，建议用户不要将内存用尽。

哪些应用最占手机内存？

对于“手机存储焦虑”这个话题，不少用户表示，手机内存越换越大，然而还是经常接近满的状态。有人则称，自己曾遇到因内存不足引发的手机损坏问题。

到底是哪些App最占用用户内存？不同的用户手机内存占用情况可能略有不同。“我的微信占用最大，12G。”用户张女士表示。也有用户表示，“网易云音乐”“QQ音乐”等也占用了大量内存。不少用户在采访中表示，自己手机里占用空间最大的App是微信。

北京青年报记者了解到，在2011年1月发布的微信1.0版本，安卓APK安装包的体积仅457KB；现在的安卓微信8.0.27安装包大小超过了260MB，iOS版微信8.0.29体积更是已经膨胀到超过500MB，为11年前的500多倍。而且，随着微信更新，体积还在不断变大。实际上，除了微信外，多个图文、视频类App也都占用了数百M甚至数十G，且有不断“膨胀”的趋势。

为何这些App安装包不断“膨胀”呢？B站up主“科技老男孩”称，他通过逆向工程解压安卓版APK安装包后发现，微信8.0.24版本APK共包含12639个文件，而1.0版本只有199个文件。他认为，这里真正实现聊天的代码可能只占0.1%，大部分代码用来运行小程序、视频号等附加功能。

除了安装包外，“缓存和聊天记录”也是占内存的大户。该博主又将iOS版微信的用户数据导到电脑上，发现很多视频、音频文件被存了好几份，而且是在不同的文件夹下。这是为什么呢？原来，当用户给每一位好友发送一份文件时，App都会分别将它保存一遍。

“这个原理就类似于纸质版的文件夹，给每个人的文件即使相同，也需要复印很多遍。”一位业内人士解释称。

内存不足影响运行速度

有业内人士告诉北青报记者：“App占内存比较大，一个是因为App的功能更丰富了，像头条、微博这些媒体应用，有图片、有视频，集成了很多功能，功能多了就会占更多内存；另外用户在用社交软件聊天时经常发视频、照片，传文件，在视频平台看视频缓存下载，也会占大量内存。”

另一位业内人士也表示，这些社交软件的各种功能都需要内存来支持，导致App越来越臃肿，之前只有几兆到现在安装上就有几百兆。现在手机拍照都非常清晰，照片和视频越来越大，聊天过程中发送图片和小视频的缓存，也都是占用内存的大项目，如果只有文字聊天记录，占用微乎其微。

上述人士表示：“存储容量不满的情况下不影响手机运行速度，但会让手机发烫。假如到了临界点，也就是将要满的时候，那就不仅影响运行速度，而且有可能会导致系统损坏无法开机等问题，建议用户不要将内存用尽。”

旗舰机型内存128GB起步

去年iPhone 13推出后，在网上有一条视频很火，是一位用户将128GB的iPhone13扩大到1TB内存的记录。该网友表示，128GB连应用都装不了几个，而且经常很卡。当时，这台手机还未过保，不少网友则评论认为，“扩容机”就无法再享受保修服务了，这个选择不太值得。

今年，无需手动扩容，iPhone 14 Pro系列直接推出最大内存为1TB的手机。但价格也不低，iPhone 14 Pro 1TB 版本售价12499元，iPhone 14 Pro Max 售价13499元。这一售价相对于128GB的同款来说，贵了3500元。

不过，这些多出来的存储需求，必须消费者来买单吗？有分析认为，App开发者也应当给App进行瘦身。“多占内存的这些附加功能真的是用户需要的吗？科技大公司是否可以将研发的一部分重点放在怎么为App瘦身上？是否应当及时帮助用户清理不需要的内容，从而降低用户的存储焦虑？”

目前，手机的内存容量也越来越大，旗舰系列一般起步都是128GB起步，一些千元机也至少64GB起步。除了iPhone 14外，还有努比亚Z40S Pro、中兴Axon 40 Ultra、华为MateXs2/X2等多款手机也拥有1TB内存。对于如何选择容量，苹果官方提示：对 iPhone 存储容量的需求因人而异。

内存不“足”如何破解？

知名商业评论人闫跃龙认为，一方面，是应用开发商需要为App瘦身。另一方面，是手机厂商可以在存储空间利用等方面创新，比如有的厂商就推出了超空间压缩技术，可以对文件和App进行压缩，节省宝贵的存储空间。

对于消费者来说，业内人士建议，第一，用户可以删除不常用的App，同时定期清理聊天记录，做到“应删尽删”；对于微信来说，用户可以通过在微信的“设置”中，关闭“自动下载”、移除多余表情包、开启“深度清理”等方式。第二，用户可以清除各个App的缓存文件，一般在手机中都有相应的设置；重新安装App是比较彻底的方法，不过要注意提前保存重要的内容。第三，建议用户对于不需要的音乐和视频，不需要全部下载，或及时整理进行删除。第四，有能力的消费者可以尽量选择内存容量大的手机。

不过，上述人士不建议盲目下载“清理类”App，他表示这类App经常会借着免费的名义进行广告弹窗，或是引诱用户进行高价格的订阅，还有的还会窃取用户隐私，带来新的问题。文/本报记者 温婧

App安装包为何不断“膨胀”？

B站up主“科技老男孩”认为，微信8.0.24版本APK安装包中真正实现聊天的代码可能只占0.1%，大部分代码用来运行小程序、视频号等附加功能。除了安装包外，“缓存和聊天记录”也是占内存的大户。